Jak dbać o kręgosłup przy skoliozie?

Witam mam wadę postawy dokładnie skoliozę i mam pytanie o czym pamiętać aby nie było coraz gorzej ? Co robić, żeby dbać o kręgosłup ?
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu
Lek. Katarzyna Szymczak
95 poziom zaufania

Utrzymywać wyprostowaną pozycję, wskazane także ćwiczenia, najlepiej basen. Sugeruję kontakt z Poradnią Wad Postawy/ rehabilitantem aby dobrać odpowiednie ćwiczenia.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty