Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Redakcja abcZdrowie
82 poziom zaufania

Witam, nie sposób jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, ponieważ leczenie dyskopatii jest zależne m.in. od stopnia zaawansowania choroby czy dolegliwości jej towarzyszących. O leczeniu decyduje specjalista – zazwyczaj ortopeda lub neurolog, w ostateczności – neurochirurg. Wstępem jest natomiast właściwa diagnostyka i ocena wyników MRI kręgosłupa. W przypadku drętwienia kończyn można przypuszczać, że doszło do ucisku na nerwy, zatem konieczne jest jak najszybsze wdrożenie leczenia. Jeśli chodzi o schorzenia kręgosłupa, to sojusznikiem jest czas – często na skuteczność terapii ma wpływ jak najszybsza reakcja. Najczęściej, gdy dolegliwości bólowe nie są nasilone terapię rozpoczyna się od gabinetu fizjoterapeuty – rehabilitacja w wielu przypadkach przynosi pozytywne efekty zwłaszcza w połączeniu z farmakoterapią. Tutaj o zabiegach rehabilitacyjnych, stosowanych w leczeniu problemów z kręgosłupem: https://portal.abczdrowie.pl/leczenie-kregoslupa-ledzwiowego. O możliwościach takiej formy leczenia poinformuje Panią fizjoterapeuta – obecnie dużą skutecznością cieszy się tzw. taping, zaś wspomagająco wiele korzyści przynosi masaż. W dolegliwościach bólowych stosuje się leki obniżające napięcie mięśniowe czy niesteroidowe leki przeciwzapalne. Często także pacjent zostaje pouczony o konieczności wprowadzenia modyfikacji w dotychczasowym trybie życia. Kręgosłupowi nie służy chodzenie na obcasach, długotrwałe przesiadywanie przed ekranem komputera, niewłaściwe podnoszenie ciężarów oraz brak aktywności fizycznej i wiele innych. Tutaj więcej porad dotyczących utrzymania kręgosłupa w dobrej kondycji: https://portal.abczdrowie.pl/jak-dbac-o-kregoslup. W przypadku gdy wymienione metody zawiodą należy wziąć pod uwagę leczenie operacyjne, o czym decyduje neurochirurg. Dyskopatia to choroba krążka międzykręgowego i gdy jego wysunięcie jest znaczne i powoduje ból oraz ucisk jedynym wyjściem bywa czasem tzw. dysektomia, czyli usunięcie dysku. Więcej o chorobie i chirurgicznym jej leczeniu w artykule: https://portal.abczdrowie.pl/dyskopatia. Natomiast o wskazaniach i skuteczności leczenia operacyjnego może Pani przeczytać również pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/operacja-dyskopatii-wskazania-opis-zabiegu-powiklania. Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty