Jak mam postępować w nerwicy natręctw?

Jak mam postępować w nerwicy natręctw? Chce wiedzieć jak mogę poradzić sobie z nią sama, idzie sesja a ja jestem coraz bardziej zestresowana. Dotykam różnych rzeczy po kilka razy a jeśli tego nie zrobię mam obawę że będę liczyć przelykanie śliny. Jak mam to powstrzymać, jak postępować? Proszę o rady.
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Witam,

leczenie farmakologiczne lub psychoterapia, zalecana wizyta w Poradni Zdrowia Psychicznego. Dodam, ze o zdrowie psychiczne należy dbać, tak, jak o inne narządy wewnętrzne, np. leczenie kardiologiczne, internistyczne, chirurgiczne. Jeśli mamy połamane kości - wiemy, co mamy robić? Obszar psychiatryczny wymaga takiej samej kontroli i leczenia, jak inne specjalizacje.

Pozdrawiam

0

Witam Panią
Niemożliwe jest skoncentrowanie się nad czymkolwiek,
logiczne myślenie czy też nauka i zapamiętywanie,
jeżeli człowiekowi stale towarzyszy napięcie psychiczne,
niepokój, rozdrażnienie, natręctwa myślowe,
a przy tym wszystkim nieumiejętność odpoczywania.
Nerwica natręctw nie tylko dezorganizuje życie,
ale też przynosi poczucie niepewności i zagubienia,
hamuje aktywność społeczną i utrudnia normalne
funkcjonowanie w społeczeństwie,
zabierając tym samym całą radość życia.
Nieleczona nerwica natręctw cały czas postępuje
i prowadzi do nasilania się objawów
oraz pogarszania się stanu zdrowia psychicznego.
Natręctwa myślowe stanowią w życiu codziennym blokadę,
którą bez pomocy specjalisty, terapeuty trudno przekroczyć.
Jeżeli stwierdzono u Pani nerwicę natręctw
to jak najprędzej należy się nią stosownie zająć.
W tym przypadku „dobre rady” na portalu raczej
nie pomogą.
Aby skutecznie wyleczyć nerwicę natręctw, trzeba poznać
dokładnie naturę Pani problemu, dotrzeć do jego źródła
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii,
podczas której uwolni się Pani od natręctw myślowych,
odzyska Pani równowagę wewnętrzną i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

0
Mgr Monika Prus Psycholog, Lublin
57 poziom zaufania

Witam
Najlepiej skonsultować te objawy z lekarzem i rozpocząć regularną psychoterapię, która pomoże je zniwelować. Pomoc odnajdzie Pani w gabinecie psychiatrycznym i psychologicznym. Leczenie farmakologiczne pomaga opanować objawy nerwicy, jednak w większości przypadków nie leczy przyczyn nerwicy, z którymi poradzi sobie psychoterapia pacjenta.
Pozdrawiam ciepło
Monika Prus
www.renovo-lublin.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty