Jak mogę schudnąć? Chodzi o biodra, brzuch i ręce.
Mam 11 lat 168 cm wzrostu i 57 kg. Moje koleżanki ważą po 30-45 , a ja czuję się w klasie jak jakaś grubaska i chcę schudnąć jakieś 10 kg.
Pomocy!
Błędy w dietach odchudzających
Witam,
Już odpowiedziałam na to pytanie. Odpowiedzi proszę szukać na stronie www.abcodchudzanie.pl.
Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak schudnąć w okresie dorastania? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak mogę mieć chude nogi biodra i brzuch? Poprzez jaką dietę i ćwiczenia? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jaka dieta przy rozstępach i grubym brzuchu? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Czy można schudnąć 20 kg w 4 miesiące? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy jeżdżąc na rowerze można schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jestem najgrubsza w klasie: jak zrzucić 10 kg? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ile schudnąć czy w ogóle schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Odpowiednia dieta dla mnie... – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak schudnąć zdrowo jedząc? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak szybko schudnąć 10-15 kg? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Ważyła 135 kg, schudła, bo nie miała udanego życia seksualnego
Historia 27-letniej Kaitlyn zaczyna się, kiedy mia