Nadciśnienie a aktywność fizyczna
Sport to zdrowie ? również dla osób, którym dolega wiele dolegliwości, np. nadciśnienie. O tym, jak dostosować odpowiednią ilość wysiłku fizycznego dla konkretnego pacjenta, tłumaczy dr Piotr Gryglas.
Szanowna Pani,
jeśli objawy nie są wynikiem choroby nadciśnieniowej, możliwe jest podłoże psychogenne, zaburzenia lękowe, aby to potwierdzić zalecana jest diagnostyka i leczenie w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Wskazana byłaby psychoterapia CBT (poznawczo - behawioralna), jest to metoda leczenia zaburzeń lękowych, nerwicowych i depresyjnych, o określonej strukturze, ukierunkowana na cele i problemy pacjenta "tu i teraz", terapeuta i pacjent współpracują razem nad zidentyfikowaniem i zrozumieniem problemu w kontekście związku, jaki występuje pomiędzy myślami, emocjami i zachowaniem danej osoby. Proces terapeutyczny polega na modyfikacji sposobu myślenia i przekonań - to wpływa na rodzaj i natężenie odczuwanych emocji oraz zachowanie. W Pani przypadku odpowiednio dobrane leczenie (psychoterapia), może być szansą na poprawę samopoczucia i zmniejszenie objawów.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry. Bardzo podobne objawy, do tych opisanych przez Panią, mogą mieć swoje źródło także w obszarze funkcjonowania psychologicznego. Być może w ostatnim czasie jest Pani narażona na szczególne stresory, które wpłynęły na nasilenie objawów. Zachęcam Panią do skorzystania z konsultacji psychologicznej celem zdiagnozowania lub wykluczenia trudności o tym podłożu. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Leczenie drżenia rąk przy nerwicy – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
- Jak odróżnić brak kondycji fizycznej od objawów zaburzeń lękowych? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak skutecznie leczyć nerwicę natręctw? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy kołatanie serca pomimo stosowania leku świadczy o źle dobranym lekarstwie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Powracające epizody nerwicy lękowej i nerwicy natręctw – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Duszenie w klatce piersiowej, zawroty głowy przy nerwicy – odpowiada Lek. Marta Hat
- Czy podczas stosowania Atarax można zażyć leki przeciwbólowe? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy stosowanie leku Trittico jest właściwe u osoby cierpiącej na bezsenności i nerwicę lekową? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie z nerwicą lękową? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Czy możliwe jest że mam nerwicę? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz