Dzień Dobry Pani,
Wskazanym dla Pani krokiem byłaby konsultacja i praca z psychologiem, aby mogłaby Pani spojrzeć na lęki z innej perspektywy.
Może Pani w ramach NFZ-tu - wtedy potrzebne byłoby skierowanie do Poradni zdrowia psychicznego.
O skierowanie proszę poprosić lekarza pierwszego kontaktu.
Albo prywatnie.
Zapraszam serdecznie do rozmowy,
Irena Mielnik-Madej
Warto zgłosić się d psychologa, psychoterapeuty. Specjalista pomoże nie tylko rozgraniczyć realne objawy wynikające z zaburzeń hormonalnych od objawów o podłożu emocjonalnym i lękowym, dodatkowo pomoże także radzić sobie z lękiem i objawami somatyzacyjnymi. Oczywiście należy także kontynuować leczenie zlecone przez lekarza.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak opanować lęk przed przestrzenią i lęk wysokości? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- W jaki sposób opanować nerwy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co powoduje strach i uczucie lęku? – odpowiada Mgr Sylwia Ciężka
- Jak się relaksować przy nerwicy? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy nerwica może zwiększyć refluks? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego mam lęki w szczęśliwym związku? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Jak leczyć torbiel na jajniku? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Skąd ten lęk, że mam guza mózgu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak opanować ataki lęku i stresu? – odpowiada Mgr Aleksandra Korotko
- Torbiel na jajniku po poronieniu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy