Czy to jedyna sytuacja w której córka nie radzi sobie ze stresem? Egzamin na prawo jazdy jest trudnym doświadczeniem dla wielu osób. Z punktu widzenia psychologii stres wnika z silnego lęku. A osoby w lęku często wyłączają logiczne myślenie i są zalewane przez paraliżujące je emocje. Logiczne argumenty do nich nie docierają, techniki relaksacyjne również nie skutkują. Może Pani zaproponować córce zapoznanie się z książką w "Pułapce myśli", jeśli zawarte tam techniki nie pomogą jej, proponowałabym skorzystać z konsultacji u psychoterapeuty, aby córka przy wsparciu terapeuty przyjrzała się swoim lękom i nauczyła się z nimi radzić. Jednak proszę pamiętać, że psychoterapia wymaga czasu, a jednocześnie daje trwałe efekty. Polecam
Witam,
proszę z córką porozmawiać i zaproponować jej skorzystanie z porady psychologa.
https://www.facebook.com/pages/Psychoterapia-Anga-Aleksandrowicz/849652415108571?fref=ts
Dzień dobry,
Takie egzaminy są stresujące, a kolejne próby nieudane - jeszcze bardziej.
Gdy córka sobie nie radzi potrzebna jest wsparcie zewnętrzne od psychologa.
Gdy takie reakcje pojawiają się przy większości stresujących sytuacji - warto rozważyć psychoterapię.
Z drugiej strony, prawo jazdy nie jest dla wszystkich. Dlaczego jest potrzebne córce? czy jest potrzebne Pani? Czasem warto odpuścić i zregenerować siły.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Jak uspokoić nerwy? To pytanie zadaje sobie wiele
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta
