Jak pomóc koleżance zmienić nawyki żywieniowe?

Moja współlokatorka bardzo chciałaby schudnąć, jednak codziennie je chipsy i pije jedno piwo na noc. Później narzeka, że jest gruba nie ma jednak siły iść siłownie. Woli leżeć w łóżku i jeść chipsy. Jak jej pomóc?
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

Witam,

proszę namówić koleżankę na wizytę u dietetyka, który wykona pomiary składu ciała,przedstawi zalecenia żywieniowe i zmotywuje do pracy nad sobą.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty