Jak pomóc sobie z problemem z koncentracją?
Od pewnego czasu mam problem z koncentracją. Najprostsze czynności sprawiają mi ogromne problemu. Wszystko co kiedyś mnie interesowało, moje hobby - nie sprawia mi radości. Nie potrafię pozbierać myśli, i wszystko sprawia mi trudność. Męczę się, mam poczucie wiecznej pracy ponad siły. Znajomi odsunęli się ode mnie, zarzucając mi malkontenctwo, a ja nawet nie mam ochoty wyjść do nich spotkać się choćby raz na pół roku. Jestem płaczliwa. Co robić? Jak to zmienić? Mam samej siebie dosyć.
