Kiedy należy zgłosić się do psychiatry?
Depresja bardzo utrudnia funkcjonowanie osoby w środowisku zawodowym, społecznym i prywatnym. Trzeba wiedzieć, kiedy jest moment na zgłoszenie się do specjalisty. O tym opowiada lekarz Zofia Antosik.
Lęk przed ciemnoscią jest przykładem tzw. fobii prostej (zaburzenia ze spektrum zaburzeń lękowych). W wypadku fobii najlepsze (i najszybsze) efekty przynosi terapia poznawczo-behawioralna. Toteż polecam skonsultować się ze specjalistą pracującym w takim nurcie i podjać z nim terapię. Pozdrawiam.
Z pewnością jest to dla Pana przykry problem. Zachęcam Pana do wizyty u psychoterapeuty psychodynamicznego. Pomoże to w zrozumieniu psychologicznych mechanizmów lęku, którego Pan doświadcza, i jego ustąpieniu.
Pozdrawiam serdecznie
Marta Widera-Kędryna
Witam Pana. Myślę, że kluczowa w Pana sytuacji jest diagnoza. Z pewnością Pana obserwacje i odczucia są tu bardzo ważne, ale specjalista będzie mógł ostatecznie stwierdzić co Panu jest i jaki rodzaj terapii może być pomocny. To czego Pan doświadcza może mieć swoje źródło np. w jakimś doświadczeniu o charakterze traumatycznym. Czasem są to doświadczenia z wczesnych lat życia do których nie mamy łatwego dostępu. To oczywiście jedna z hipotez dlatego jeszcze raz polecam spotkanie (mające na celu diagnozę) ze specjalistą. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Atak paniki i arachnofobia – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
- Jak opanować lęk przed ciemnością? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Lęki przed jazdą windą – odpowiada mgr Julia Firlej
- Zaburzenia pamięci u 25-latka – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Lęk przed ciemnością i omamy – odpowiada PrzemysĹaw Todorowicz
- Jak opanować strach przed ciemnością? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- W jaki sposób pokonać paniczny lęk przed ciemnością? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Paniczny lęk przed wysokością – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk przed ciasnymi pomieszczeniami – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Kłopoty z koncentracją i pamięcią, lęki i nerwowość a alkohol – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna