Witam, zawsze da się coś z tym zrobić ;). Jesteś młodą osobą i wiek wpływa tylko korzystnie na efekt i szybkość jego osiągnięcia. Najlepszym pomysłem było by zgłoszenie się do dietetyka w miejscu zamieszkania lub jeśli się wstydzisz - przeprowadzić wizytę online. Prowadzę również konsultacje online, wiec zapraszam. Zawsze to zachowanie odrobiny prywatności jeśli wstydzisz się na ten moment przyjść bezpośrednio do gabinetu.
W tym wieku prędkość spadku masy ciała jest dość szybka i jeśli tylko założysz że dasz radę to tak właśnie będzie, to już 50% sukcesu.
powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zmotywować się do zrzucenia wagi? – odpowiada Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
- Co zrobić z moją wagą, bo wstydzę się tego jak wyglądam? – odpowiada Mgr inż. Katarzyna Gediga
- Odpowiednia waga dla 19-latki – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Dlaczego nie mam motywacji do działania? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie z łuszczycą? – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Leczenie uciążliwej hemofobii – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Waga w miejscu a wykonanie badań – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Jak poradzić sobie z takim zachowaniem 2-latka? – odpowiada Mgr Oliwia Mazurowska
- Jak sobie poradzić z nadmiernym przeżywaniem wydarzeń? – odpowiada Lek. Jan Karol Cichecki
- Gazy i biegunka podczas stresowych sytuacji - jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
artykuły
Wywiad z Magdaleną Izabelą Daszkiewicz
Skąd się wziął pomysł na Klinikę Estetica? Pomy
Są przyczyną ciężkich obrażeń. Hulajnogi elektryczne pod lupą
Statystyki nie pozostawiają złudzeń. Rośnie liczba
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz