Witam, zawsze da się coś z tym zrobić ;). Jesteś młodą osobą i wiek wpływa tylko korzystnie na efekt i szybkość jego osiągnięcia. Najlepszym pomysłem było by zgłoszenie się do dietetyka w miejscu zamieszkania lub jeśli się wstydzisz - przeprowadzić wizytę online. Prowadzę również konsultacje online, wiec zapraszam. Zawsze to zachowanie odrobiny prywatności jeśli wstydzisz się na ten moment przyjść bezpośrednio do gabinetu.
W tym wieku prędkość spadku masy ciała jest dość szybka i jeśli tylko założysz że dasz radę to tak właśnie będzie, to już 50% sukcesu.
powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zmotywować się do zrzucenia wagi? – odpowiada Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
- Co zrobić z moją wagą, bo wstydzę się tego jak wyglądam? – odpowiada Mgr inż. Katarzyna Gediga
- Odpowiednia waga dla 19-latki – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Dlaczego nie mam motywacji do działania? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie z łuszczycą? – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Leczenie uciążliwej hemofobii – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Waga w miejscu a wykonanie badań – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Jak poradzić sobie z takim zachowaniem 2-latka? – odpowiada Mgr Oliwia Mazurowska
- Jak sobie poradzić z nadmiernym przeżywaniem wydarzeń? – odpowiada Lek. Jan Karol Cichecki
- Gazy i biegunka podczas stresowych sytuacji - jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
artykuły
Wywiad z Magdaleną Izabelą Daszkiewicz
Skąd się wziął pomysł na Klinikę Estetica? Pomy
Pomoc psychologiczna online. E-gabinet, czyli poradnictwo nowych czasów
Mamy XXI wiek, żyjemy we wszechobecnej technizacji
Poradnik dla osób przyjmujących uchodźców. Jak się przygotować? Jakich błędów unikać?
Wojna w Ukrainie postawiła nas w sytuacji bez prec