Dzień dobry,
Doradzałabym jednak w takiej sytuacji skorzystanie z pomocy i to nie tylko psychiatry, który przepisze leki uspokajające, ale również psychologa/psychologa psychoterapeuty. Zastanawia mnie to, czy ma Pani partnera i/lub osoby, które mogą stanowić dla Pani wsparcie np. mama, przyjaciółka. W takich sytuacjach najważniejsze jest zrozumienie i wsparcie ze strony ojca nienarodzonego dziecka. Radziłabym także żeby nie zwlekała Pani z bardzo delikatnym poinformowaniem córeczki o tym, że nie będzie miała teraz rodzeństwa. Niestety im dłużej będzie żyła tą radością i im później się dowie tym bardziej to przeżyje. Rozumiem jak jest Pani ciężko w obecnej sytuacji, gdyż przeżywa Pani początkowy etap żałoby po stracie. Sądzę, że stres nie zabił Pani dziecka bo nie ma on aż tak dużej mocy sprawczej. W obecnych czasach dostrzegam nawet taką tendencję i swoistą modę na wyolbrzymianie jego znaczenia i zwalanie całej winy na stres. Niestety często, gdy spotyka nas coś złego zastanawiamy się dlaczego akurat nas to spotkało. Z pewnością sporo kobiet jest lub było w takiej sytuacji jak Pani. Rozmyślanie nad tym "dlaczego" w zasadzie tylko wzmaga w Pani negatywne emocje i niczemu nie służy. Mam nadzieję, że korzystając z pomocy specjalistów oraz wraz z upływem czasu wróci Pani do równowagi psychicznej i tego też Pani życzę.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób poradzić sobie z depresją? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Czy moja siostra może mieć problemy psychiczne? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Trudności z poradzeniem sobie z problemami życiowymi – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Brak zainteresowania córką u męża – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Jak sobie poradzić po rozstaniu w 6 miesiącu ciąży? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak mam poradzić sobie z takim stanem emocjonalym? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Jak mam sobie poradzić po śmierci córeczki? – odpowiada Mgr Dorota Krauz
- Jak poradzić sobie z odrzuceniem przez partnera i smutkiem po rozstaniu? – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Jak poradzić sobie z chorobą nowotworową bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Anna Byczko
- Co zrobić w przypadku strachu przed poronieniem? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
artykuły
Jak postępować z osobą, która chce popełnić samobójstwo?
Myśli samobójcze należy zawsze traktować poważnie.
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
Święta w żałobie. Jak pomóc bliskim, którzy stracili kogoś przez COVID?
Święta Bożego Narodzenia dla osób w żałobie mogą b