Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak poradzić sobie z chorobą nowotworową bliskiej osoby?

Witam. Moja mama ma zaawansowanego raka jamy ustnej z przerzutami do węzłów chłonnych szyi. Lekarz powiedział mi że będą robić tylko naświetlania, może później operację jak tam się trochę cofnie. Moja mama ma 69 lat. Jestem na skraju załamania psychicznego nie wyobrażam sobie że jej zabraknie. Mój mąż mnie nie rozumie, pogłębia moje osamotnienienie bo krzyczy na mnie że mam się domem zająć a nie nad mamą rozpaczać bo to jej nie pomoże. Ja nie jestem w stanie funkcjonować, wyć mi się chce. Czy powinnam się udać do jakiegoś psychologa jak tak to gdzie szukać pomocy? Chcę być oparciem dla mamy a póki co sama go potrzebuję. Proszę o pomoc
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Mgr Anna Byczko Psychologia
42 poziom zaufania

Dzień dobry,



Tak, choroba bliskiej osoby to bardzo obciążająca psychicznie i trudna sytuacja. Emocje, które teraz Pani towarzyszą są naturalne w takich okolicznościach i ma Pani do nich prawo. Z Pani opisu wynika, że szuka Pani wsparcia, co zrozumiałe. Tak samo, dopóki sami nie będziemy czuć się na siłach, ciężko jest wspierać innych. Rozumiem, że punktem zwrotnym jest poprawa relacji z Pani mężem, tak aby rozumiał to co Pani czuje w tym momencie i aby czuła w nim Pani oparcie.

Zastanawiam się, czy rozmawia z nim Pani w taki sposób, w jaki opisała Pani swój problem tutaj. Ciężko obiektywnie stwierdzić przyczynę po samym opisie, jednak kłopot może leżeć po stronie komunikacji.

Może mogłaby Pani wypracować sposób wyrażania swoich uczuć z poziomu "ja", oznacza to komunikaty w stylu: czuję się bardzo obciążona, jest mi smutno, nie umiem normalnie funkcjonować, potrzebuję od Ciebie wsparcia/ chcę, żebyś mnie przytulił/ oczekuję od Ciebie, że mi pomożesz itp. Konkretne komunikaty, w których zawarte są tylko i wyłącznie nasze emocje zamiast interpretowania czyichś : Ty mnie nie rozumiesz/ jesteś nieczuły itp. może być pierwszym krokiem do zmiany.

Oczywiście, konsultacja z psychologiem może być bardzo pomocna w tej sytuacji.



Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego


0

Witam, rozumiem że chce być Pani dla mamy wsparciem. Przeżywa Pani trudne chwile. Proszę skorzystać z pomocy psychologicznej, pomoże to Pani poradzić sobie z obecną sytuacją. Może Pani skorzystać z pomocy telefonu zaufania ( na przykład: http://www.psychologia.edu.pl/kryzysy-osobiste/telefon-kryzysowy-116123.html ) lub punktu interwencji kryzysowej ( na przykład: http://www.pcprpuck.pl/kontakt/145-punkt-interwencji-kryzysowej/pik-formy-udzielanej-pomocy ).

Pozdrawiam

Dorota Nowacka

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak radzić sobie z chorobą psychiczną bliskiej osoby?

Moja mama już prawie od 10 lat choruje na schizofrenie. Parę lat temu przestała brać leki pod pretekstem, iż jest zdrowa. Co skończyło się szpitalem psychiatrycznym i leczeniem. Od momentu kiedy wyszła moja babcia zajmowała się nią. Codziennie przychodziła sprawdzić czy wzięła leki. I tak o to się wyleczyla z tego stanu. Było stabilnie. W 2014 roku mój tata złożył pozew o rozwód. Miał dosyć. 5 lat borykal się z chorobą mojej mamy i sam nie dał rady. Teraz ułożył sobie super życie. Ma nową żonę i zbytnio się nie przejmuje co się u niej dzieje. Ja mieszkam z tatą. Moja mama jest sama. I to w innym mieście. Przyjeżdżam do niej na weekendy. Od pewnego czasu sytuacja się powtarza, przestała brać leki, schudła prawie 10kg w dwa tygodnie, nie da się z nią porozmawiać, bluźni, mówi sama do siebie, jak się z nią rozmawia przez telefon to tak tego nie słychać, a na żywo jest zupełnie inaczej. Jeszcze parę miesięcy temu było w porządku. Martwię się o nią. Wiem jedynie, ze nikt jej nie pomoże bo teraz codziennie babcia siedzi że swoją mamą, która ma 97 lat i się nią opiekuje. Na nikogo z rodziny nie da się liczyć. Jestem ja, ale mam 16 lat. Jestem niepełnoletnia. Moja wychowawczyni mi pomaga. Ma koleżankę lekarke. I dostałam informację, że jeżeli mama ukazuje takie objawy to wezwać pogotowie. Zabiorą ją do szpitala i będą leczyć. Tylko co później? Co będzie jak wyjdzie? Babcia się nią nie zajmie jak kiedyś, a mnie nie ma na codzień. Nie wiem co mam robić, naprawdę. Jest mi bardzo przykro. Staram się robić wszystko co mogę. Tylko sama też na tym cierpię. Codziennie płaczę, jest mi smutno i najgorsze to jest to co się dzieje w szkole. Nie umiem się skupić. Gdy nauczyciele dyktują coś, żeby to zapisać ja nie potrafię tego zapamiętać w głowie, nie wiem jak to wytłumaczyć. Moje oceny są złe. To dopiero 1 klasa liceum, ale nauczyciele już na mnie krzyczą i inne, ale sami nie wiedzą o co chodzi i co się dzieje. A ja nie zamierzam po kolei każdemu nauczycielowi tłumaczyć tego wszystkiego. Proszę o jakieś sensowne rady. Ja wiem wszystko na temat tej choroby, schizofrenia i depresja. Ja nie wiem co mam robić bo jestem z tym wszystkim sama, a nie chce, żeby moja mame gdzieś zamknęli. Na pierwszy rzut oka wygląda na zdrową ale jak się z nią posiedzieć to już jest źle. Co z moją szkoła? Nie wiem nawet co ze mną się dzieje... Proszę o pomoc
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Witam, rozumiem że jesteś w trudnej sytuacji, masz chorą mamę, martwisz się o nią, przeżywasz to, nie wiesz jak mamie pomóc. Ważne abyś znalazła wsparcie, także dla siebie, porozmawiać z tatą jak wpływa na ciebie ta sytuacja. W szkole porozmawiać z pedagogiem i psychologiem. Nie możesz zmagać się z tym sama. Istnieją grupy wsparcia dla rodzin osób chorych na schizofrenię.(http://online.synapsis.pl/Co-robic-gdy-bliska-chora-psychicznie-osoba-nie-chce-sie-leczyc/ , http://wyborcza.pl/1,97654,14914239,Pomoc_dla_chorych_i_ich_bliskich.html)
Pozdrawiam
Dorota Nowacka

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak poradzić sobie po stracie bliskiej osoby?

dzien dobry, od jakiegos czasu borykam sie ze soba po stracie bliskiej mi osoby, miewam mysli samobojcze (ale kto ich nie miewa). Jakoze pracuje z domu to przestalam z niego wychodzic i widze jak to wszystko sie coraz bardziej zapetla. Jestem osoba samotna. Chcialabym zmienic otoczenie choc na jakis czas, zastanawiam sie nad jakims sanatorium/osrodkiem (moze byc pelonoplatne/prywatne) ale pod okiem psychologa/psychiatry. Psychiatra stwierdzil depresje choc wydaje mi sie ze byla to zbyt pochopna decyzja po 10 min rozmowy i zapisal mi tone lekow po ktorych czuje sie bardzo zle. Chcialabym odpoczac i porozmawiac o tym wszystkim. Prosze tylko nie polecac mi wakacji, bo juz wszystkie dni urlopowe wykorzystalam na podroze, ktore nie przyniosly zadnych efektow. Jesli ktos moglby mi polecic jakies miejsce do ktorego moglabym pojechac to bardzo prosze o pomoc. Dziekuje
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Witam. Przeżywa Pani żałobę po bliskiej osobie, to trudne doświadczenie w trakcie którego mogą pojawiać się nawet myśli o własnej śmierci. Może Pani także doświadczać reakcji depresyjnej lub samej depresji. Z Pani opisu wynika, że objawy wskazują jednak na depresję a diagnoza nie była na wyrost. W przypadku myśli samobójczych trzeba być pod opieką psychiatry oraz wiedzieć, że w sytuacji zagrożenia należy zadzwonić na pogotowie i poprosić o pomoc lub się tam udać. Jeśli chodzi o leki, one ułatwiają funkcjonowanie kiedy samopoczucie mocno na nie wpływa i je utrudnia, łagodzą objawy. Mogą na początku nawet nasilać objawy, organizm potrzebuje czasami 2-4 tygodni żeby się zaadaptować do niektórych z nich - warto tą kwestię wyjaśnić z lekarzem, zapytać o działania niepożądane i czas potrzebny na ustabilizowanie się nastroju. W razie czego będzie miał możliwość zmienić rodzaj lub dawkę, proszę mu jednak opisać swoje samopoczucie. Ważne jest także to, że czuje Pani potrzebę kontaktu z innymi ludźmi, rozmowy, myśli o wyjeździe. Być może dobrym rozwiązaniem byłoby leczenie w warunkach dziennego oddziału psychiatrycznego, co wiązałoby się ze zwolnieniem lekarskim z pracy na 3 miesiące, ale jest możliwe także w innym regionie Polski i może wiązać się z wyjazdem, zmianą otoczenia. Zapewni to Pani zarówno kontakt z innymi ludźmi, jak i opiekę lekarza psychiatry oraz psychoterapię. Poza możliwością farmakoterapii leczenie opiera się tam głównie na psychoterapii i terapii zajęciowej różnego rodzaju, nauce relaksacji itp. (to zależy od specjalistów zatrudnionych w placówce i możliwości). Zajęcia w dni robocze rozpoczynają się o określonej godzinie i podobnie kończą, trwają ok. 6 godzin dziennie. Po nich można wrócić do domu, są jednak takie miejsca, które zapewniają też nocleg. Najlepsze wyniki leczenia depresji osiąga się zwykle przy połączeniu dwóch form leczenia - farmakoterapii i psychoterapii. Co ważne, miałaby Pani możliwość uzyskania wsparcia i zrozumienia innych osób, może nie czułaby się Pani tak samotna w swoim bólu i doświadczeniu straty bliskiej osoby. Mówi się, że żałoba nie przeżyta, to żałoba samotna, coś w tym jest. Pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowia i pełni sił. Małgorzata Mróz, tel. 661 033 392
e-mail m.mroz@psychoterapeuta-slask.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty