Jak sobie poradzić z utratą syna?

Hej potrzebuje pomocy mam34lata.kobieta z którą byłem zostawiła mnie ale to nie jest przyczyną że do was pisze tracąc ją straciłem syna.tzn mam jakies kontakty ale to mi nie wystarcza.on ma5lat a ja nie potrafię żyć i funkcjonować bez niego.mam myśli takie o których nawet nie chce mówić....im bardziej jestem samotny i im więcej mysle to zastanawiam sie czy nie lepiej byłoby sie poddać umrzeć może wtedy byłoby mi lżej..

MĘŻCZYZNA, 34 LAT ponad rok temu

Depresja Terapia rodzinna Uczucie samotności Psychologia Dziecko

Mgr Agata Pacia (Katulska) Psycholog, Wrocław

54 poziom zaufania

Dzień dobry, proszę pamiętać że właśnie dlatego że ma Pan synka, musi Pan żyć / musi Pan też chcieć żyć. Zapewne on Pana potrzebuje. Jeżeli kontakty ma Pan utrudniane to warto skontaktować się z prawnikiem rodzinnym i sądowo ustalić kontakty. Stałość i regularność jest ważna dla wszystkich. Z uwagi na myśli samobójcze (jeśli dobrze zrozumiałam wiadomość to rozumiem że takie Pan ma) proponuję skonsultować się z lekarzem psychiatrą. Najprawdopodobniej to początek depresji, warto zawalczyć o to by jej nie pogłębić. Następnie myślę że również potrzebne byłoby wsparcie psychologiczne. Wszystko to pozwoli Panu i lepiej rozumiem zapewne trudne obecne sytuację i mieć więcej siły by poukładać sobie życie.
Pozdrawiam A. Pacia

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Panu,

Jestem w stanie zrozumieć Pana poczucie osamotnienia, z powodu braku zadowalających Pana kontaktów z synem.

Proszę szczerze i spokojnie, bez oceniania porozmawiać o Pana potrzebie z mamą Pana syna - ma Pan do tego prawo.

Myślę, że pomocna byłaby dla Pana zwyczajna rozmowa z psychologiem.

Proszę zadbać o siebie, żeby mógł Pan wzmocnić siebie i swoje zasoby - by miał Pan czym dzielić się z synem, czego Panu serdecznie życzę.

Irena Mielnik-Madej

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

76 poziom zaufania

Witam, czuje się Pan samotny, brakuje Panu kontaktów z synem, ma obniżony nastrój. Potrzebne Panu wsparcie, dłuższa rozmowa. Proszę skorzystać z telefonu zaufania: 116 123 (http://www.psychologia.edu.pl/kryzysy-osobiste/telefon-kryzysowy-116123.html),. Aby się zastanowić nad możliwościami poprawy Pana sytuacji, proszę skonsultować się z psychologiem. Przesyłam link do placówek NFZ: https://zip.nfz.gov.pl/GSL/ Wsparcie psychologiczne może Pan również uzyskać: http://www.interwencjakryzysowa.pl/osrodki-interwencji-kryzysowej/45230
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Myśli samobójcze w depresji a brak akceptacji ze strony bliskich – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Dlaczego mam ochotę zrobić sobie krzywdę? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak poradzić sobie z brakiem chęci do życia? – odpowiada Dr Paulina Marczyńska
Jak odnaleźć sens życia i czuć się szczęśliwą? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak poradzić sobie z ciągłym uczuciem po rozstaniu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak poradzić sobie rozstaniem i chorobą? – odpowiada mgr Jacek Romański
Jak poradzić sobie z myślami samobójczymi i czy przyznać się lekarzowi? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
Dlaczego nie mogę dojść do siebie po tym związku? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Jak pomóc sobie w tej patowej sytuacji? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
Jak poradzić sobie z myślami samobójczymi przed wizyta u lekarza? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

Jak sobie poradzić z utratą syna?

artykuły

Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze

Depresja, myśli samobójcze, kryzys psychiczny. Gdzie szukać bezpłatnej pomocy?

"Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła