Jak poradzić sobie z tą sennością?

Witam Mam pewnie problem gdyż jestem bardzo senna Pracuje na nocne zmiany wysypiać się w ciągu dnia 7-8 czasem 6 h, bardzo trudno mnie dobudzić a kiedy ktoś mnie budzi majacze idąc dalej spac a tego nie pamietam a w pracy w nocy dopada mnie senność ze nawet nie wiem kiedy zasypiam nie kontroluje nawet tego i tak w każdy dzień nawet kawa nie pomaga. Najlepsze jest to ze mam bardzo mocny ten sen nic nie jest w stanie mnie obudzić i bardzo ciężko mi się wstaje , a na nocki pracuje już prawie rok mam Tak od pewnego czasu
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty