Jak poradzić sobie z tymi zaparciami?

Dzien dobry mam 41 l od paru lat zmagam sie z zaparciami biore Debrinat nie pomaga mi nic jak nie wezme Dulkobis to nie zalatwie sie przez caly tydzien .Mam bolesci wzdecia a teraz od kilku dni nic nie jem tylko wafle ryzowe bo jak zjem kawalek chleba czy cos z obiadu to mnie boli brzuch mam wzdecia uczucie pełnosci. Ogulnie zle sie czuje biore tez ibesan i enzymy trawiene jest troche lepiej ale na krutka mete prosze o pomoc czy panstwo mozecie cos doradzic

MĘŻCZYZNA, 41 LAT ponad rok temu

Wzdęcia brzucha Zaparcia Ból brzucha Interna Gastroenterologia Pieczywo

Badania krwi - TG

TG ? czyli trójglicerydy ? są estrami gliceroli i kwasów tłuszczowych. Są również podstawowym substratem energetycznym w organizmie oraz składnikiem tkanki tłuszczowej. Sprawdź czym grozi ich nadmiar ? czyli czym jest hipertriglicerydmia.

Redakcja abcZdrowie

82 poziom zaufania

Dzień dobry,

tego typu dolegliwości nie należy lekceważyć, dlatego niezbędna jest wizyta u gastroenterologa. Długoletnie zaparcia mogą być nie tylko wynikiem błędów dietetycznych, ale również objawem niektórych chorób, dlatego nie zalecamy wdrażania leczenia na własną rękę, tym bardziej, że problem występuje od kilku lat, a przyjmowane leki są nieskuteczne. Do najczęstszych przyczyn należy mała ilość błonnika w codziennej diecie, przyjmowane leki, czy zespół jelita drażliwego. Być może konieczne będzie wykonanie gastroskopii lub kolonoskopii.

Na pewno do czasu wizyty u specjalisty warto zadbać o odpowiednią dietę bogatą w błonnik, picie dużej ilości płynów oraz regularną aktywność fizyczną. Na naszej stronie znajdzie Pan zalecenia dietetyczne przy zaparciach: https://zywienie.abczdrowie.pl/dieta-na-zaparcia

Ponadto warto zapoznać się z artykułem na temat najczęstszych przyczyn przewlekłych zaparć:

https://portal.abczdrowie.pl/najczestsze-przyczyny-przewleklych-zaparc

https://portal.abczdrowie.pl/zaparcia

Zachęcamy również do przeczytania odpowiedzi ekspertów abcZdrowie na pytania o zaparcia:

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/codzienne-problemy-z-zaparciami

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-zwalczyc-zaparcia-i-wzdecia-brzucha

https://pytania-abczdrowie.wp.pl/pytania/wzdecia-i-powiekszenie-brzucha-po-posilku

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.