Dzień dobry,
tego typu dolegliwości nie należy lekceważyć, dlatego niezbędna jest wizyta u gastroenterologa. Długoletnie zaparcia mogą być nie tylko wynikiem błędów dietetycznych, ale również objawem niektórych chorób, dlatego nie zalecamy wdrażania leczenia na własną rękę, tym bardziej, że problem występuje od kilku lat, a przyjmowane leki są nieskuteczne. Do najczęstszych przyczyn należy mała ilość błonnika w codziennej diecie, przyjmowane leki, czy zespół jelita drażliwego. Być może konieczne będzie wykonanie gastroskopii lub kolonoskopii.
Na pewno do czasu wizyty u specjalisty warto zadbać o odpowiednią dietę bogatą w błonnik, picie dużej ilości płynów oraz regularną aktywność fizyczną. Na naszej stronie znajdzie Pan zalecenia dietetyczne przy zaparciach: https://zywienie.abczdrowie.pl/dieta-na-zaparcia
Ponadto warto zapoznać się z artykułem na temat najczęstszych przyczyn przewlekłych zaparć:
https://portal.abczdrowie.pl/najczestsze-przyczyny-przewleklych-zaparc
https://portal.abczdrowie.pl/zaparcia
Zachęcamy również do przeczytania odpowiedzi ekspertów abcZdrowie na pytania o zaparcia:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/codzienne-problemy-z-zaparciami
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-zwalczyc-zaparcia-i-wzdecia-brzucha
https://pytania-abczdrowie.wp.pl/pytania/wzdecia-i-powiekszenie-brzucha-po-posilku
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
