Szanowna Pani,
proszę rozważyć dla siebie pomoc w formie psychoterapii.
Z wyrazami szacunku, Bożena Waluś
Proponuję konsultację z lekarzem psychiatrą, który zdecyduje o odpowiedniej strategii leczenia (farmakoterapia, psychoterapia, bądź kombinacja obu metod). Może Pani udać się także bezpośrednio do psychologa/psychoterapeuty.
Witam Panią,
Śmierć bliskiej osoby jest zawsze wstrząsającym przeżyciem,
któremu zwykle towarzyszy dezorientacja, smutek, płacz, gniew,
lęk, poczucie winy, osamotnienia, poczucie przytłoczenia,
poczucie nieszczęścia, rozdrażnienie i wiele innych przykrych
uczuć i emocji nad którymi trudno zapanować.
Pogodzenie się ze stratą bliskiej osoby zawsze wymaga czasu.
Z upływem czasu jednak emocje i przykre uczucia związane
ze śmiercią bliskiej osoby powinny stopniowo słabnąć.
Zwykle po kilku miesiącach stopniowo powraca umiejętność
odczuwania przyjemności i prowadzenia satysfakcjonującego życia.
W Pani przypadku proces adaptacji nadmiernie się przedłuża,
a cierpienie związane z bolesną utratą powróciło i wciąż się utrzymuje.
Zmarli zawsze pozostaną częścią naszego życia i pozostawiają
szczególny znak w naszych sercach…
Jeżeli jednak nadal odczuwa Pani równie głęboki smutek i wciąż trudno
Pani pogodzić się z odejściem mamy, to należy niezwłocznie
poszukać profesjonalnej pomocy psychologa.
Zachęcam Panią do podjęcia terapii psychologicznej.
Terapeuta pomoże Pani odnaleźć się w tej bolesnej, bardzo trudnej
dla Pani sytuacji, odzyskać równowagę wewnętrzną i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie po stracie rodzica? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy mogę w dalszym ciągu odczuwać silny smutek po stracie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie ze śmiercią ojca? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak radzić sobie i pogodzić się ze śmiercią brata? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy z tymi dolegliwościami mam iść do psychologa lub psychiatry? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
- Jak pogodzić się ze śmiercią mamy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak pogodzić się ze śmiercią przyjaciółki? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak poradzić sobie po śmierci narzeczonego? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- W jaki sposób pomóc sobie po śmierci babci? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie ze stresem w ciąży? – odpowiada Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
artykuły
Święta w żałobie. Jak pomóc bliskim, którzy stracili kogoś przez COVID?
Święta Bożego Narodzenia dla osób w żałobie mogą b
"Usłyszałam ciche: zadzwonię później, pa. Ciągle czekam na ten telefon..."
- 19 marca mama napisała do mnie, że tatę będą
Baby blues - objawy, leczenie, baby blues a depresja poporodowa
W końcu wasze maleństwo pojawiło się na świecie, t