Witam
Śmierć bliskiej osoby jest zawsze wstrząsającym przeżyciem,
któremu zwykle towarzyszy dezorientacja, smutek, płacz, gniew,
lęk, poczucie winy, osamotnienia, poczucie przytłoczenia,
nieszczęścia, rozdrażnienie i wiele innych przykrych
emocji nad którymi trudno zapanować.
Z upływem czasu emocje i przykre uczucia związane
ze śmiercią bliskiej osoby powinny stopniowo słabnąć.
Po kilku miesiącach zwykle stopniowo powraca umiejętność
odczuwania przyjemności i prowadzenia satysfakcjonującego życia.
W Pani przypadku proces adaptacji nadmiernie się przedłuża,
a cierpienie związane z bolesną utratą wciąż się utrzymuje.
Myślę, że najlepszym wyjściem będzie skorzystanie
z usług psychoterapeuty.
Pozdrawiam serdecznie
Witam Panią. Czytając Pani post pomyślałem, że jest w nim dowód, że powszechne powiedzenie "czas leczy rany" jest sloganem. To ważne co z upływem czasu robimy. Przede wszystkim mam nadzieję, że Babcia jako bliska osoba nie chciałaby by Pani (wiem, że na początku postu jest napisane mężczyzna, ale później z treści zorientowałem się, że napisała go kobieta) spędzała czas po Jej odejściu na cierpieniu. Być może powinna Pani rozważyć sięgnięcie po profesjonalną pomoc psychologiczną. Wsparcie w przeżyciu żałoby i znalezienie temu doświadczeniu miejsca wśród innych w Pani życiu może być bardzo pomocne. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pogodzić się ze śmiercią mamy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak pogodzić się ze śmiercią przyjaciółki? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak radzić sobie po stracie rodzica? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak pogodzić się ze stratą babci? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie i pogodzić się ze śmiercią brata? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie po śmierci narzeczonego? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie ze śmiercią ojca? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Depresja po stracie ukochanej mamy – odpowiada Mgr Mateusz Dobosz
- Jak poradzić sobie ze śmiercią męża? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy mogę w dalszym ciągu odczuwać silny smutek po stracie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Tekla Juniewicz dożyła 116 lat. Przed śmiercią zdradziła swój sekret
Największą radość czerpała ze spotkań z bliskimi i
Ekspert: Utrata domu i dotychczasowego życia to dla uchodźców porównywalne do żałoby po stracie bliskiego
Od początku wybuchu wojny w Ukrainie do Polski prz
Muszą zostawić bliskich i cały dorobek życia w Ukrainie. Jak sobie radzić ze stratą w obliczu wojny?
Tracą wszystko w obliczu wojny w Ukrainie - najbli