Witam,
chorobliwa zazdrość jest problemem, w momencie kiedy nie można zaufać partnerowi, ponieważ powoduje dysfunkcyjne zachowanie wobec tej osoby - niszczy relacje i wpływa niekorzystnie na samopoczucie osoby odczuwającej chorobliwą zazdrość. Z drugiej strony zazdrość jako uczucie jest wskaźnikiem miłości, jednak ważne jest żeby umieć sobie poradzić z reakcjami wywołanymi przez zazdrość, polegającymi na kontrolowaniu emocji i zachowań, wizyta u psychologa jest wskazana, zalecana jest pomoc w formie psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie
Witam Pana,
Pana zazdrość, wręcz zaborczość oraz paniczny lęk przed zdradą
dziewczyny spowodowane są zapewne niską samooceną
lub przykrymi doświadczeniami z przeszłości.
Dlatego tak trudno Panu zaufać partnerce.
Niepokojące myśli i skojarzenia, lęki przed zdradą
czy utratą dziewczyny, poczucie dyskomfortu spowodowane
raczej wyobrażoną zdradą sprawiają, że jest Pan
podejrzliwy wobec swojej partnerki.
Powinien Pan jednak wiedzieć, że przesadna zazdrość
zniszczyła już wiele związków.
Dziewczyna początkowo spokojnie się tłumaczy, ale z czasem
może poczuć się osaczona, może mieć dość bezpodstawnych
podejrzeń i pretensji.
Jeżeli trudno Panu samemu uporać się z zazdrością,
warto zwrócić się o pomoc do psychoterapeuty.
Żeby bowiem skutecznie Panu pomóc, trzeba dokładnie
poznać naturę Pana problemu, dotrzeć do źródła Pana
problemu z pohamowaniem nadmiernej zazdrości
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Pana do psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu odzyskać spokój, równowagę
wewnętrzną, wzmocnić poczucie własnej wartości,
oraz uporać się z zazdrością.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie z chorobliwą zazdrością w wieku 23 lat? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z chorobliwą zazdrością w związku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak mam pokonać zazdrość i bardziej ufać partnerowi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pozbyć się problemu zazdrości w związku? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego jestem chorobliwie zazdrosny o moją dziewczynę? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak radzić sobie z chorobliwą zazdrością o partnera? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie z zazdrością? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Jak walczyć z moją chorobliwą zazdrością? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak radzić sobie z chorobliwą zazdrością? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jak sobie poradzić z obsesyjną zazdrością? – odpowiada Mgr Marek Lisowski