Jak poradzić sobie ze złością?
kipie zloscia nie umie sobie poradzic
Kiedy należy zgłosić się do psychiatry?
Depresja bardzo utrudnia funkcjonowanie osoby w środowisku zawodowym, społecznym i prywatnym. Trzeba wiedzieć, kiedy jest moment na zgłoszenie się do specjalisty. O tym opowiada lekarz Zofia Antosik.
Jeżeli zauważa Pani coś niepokojącego w swoim
zachowaniu i występują trudności z efektywnym
radzeniem sobie z emocjami i ze stresem, należy
jak najprędzej skonsultować problem z psychologiem.
Zachęcam Panią do spotkań terapeutycznych,
podczas których odzyska Pani równowagę wewnętrzną
oraz zdobędzie Pani umiejętność radzenia sobie z emocjami,
ze stresem i trudnymi sytuacjami w wychowaniu dziecka.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl
Witam
Z racji wieku, być może to hormony / menopauza. Ale być może jest coś w Pani życiu takiego, z czym trudno Pani sobie poradzić. Być może ktoś przekracza nieustannie Pani granice. Przydałaby się pomoc psychoterapeuty, by mogła się Pani "wygadać" i zyskać nowy wgląd w sytuację. Świetną pomocą bywa też psychoterapia grupowa. Gdyby wolała Pani psychoterapię on-line, zapraszam :)
Pozdrawiam serdecznie
Łucja Fitchman
https://www.facebook.com/psychoterapiasystemowa
https://www.facebook.com/psychoterapiapary
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie z wybuchami złości w wieku 29 lat? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego po zjedzeniu jakiegokolwiek posiłku czuje wyrzuty sumienia i poczucie winy? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Co mogą oznaczać przyspieszone bicie serca, problemy z oddechem oraz osłabienie rąk i nóg w stresie? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Jak sobie poradzić po rozstaniu? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Jak opanować niekontrolowane ataki złości? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy podane objawy świadczą o syndromie odstawiennym Pregabaliny? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Problem z nadmiernymi nerwami u 23-latki – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak sobie poradzić z obsesyjną miłością? – odpowiada Mgr Agnieszka Galas - Konsor
- O czym mogą świadczyć kłucie w lewej stronie klatki piersiowej, zawroty głowy oraz drętwienie ręki? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Czy osoba nieradząca sobie ze stresem powinna udać się do lekarza? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
Jak wybrać terapeutę?
Psychoterapia to pomoc w zrozumieniu i ulepszaniu
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por