Jak pozbierać się i ruszyć do przodu po rozstaniu?

Witam, Rozstałam się właśnie z partnerem. Był to toksyczny związek, nadal go bardzo kocham. On mówi, że ma inną, po czym daje sprzeczne sygnały. Mówi ,że się nie chce spotkać i rozmawiać, a za chwilę odzywa się, że zaraz będzie wolny. Chcę ruszyć naprzód, jak "uciszyć emocje" ? Boję się, że jak kiwnie palcem, że chce wrócić, to to znów zrobię ,a za jakiś czas i tak będę w takim położeniu jak teraz...

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Psychologia Rozstanie Emocje Toksyczne związki

Mgr Joanna Kołodziejczyk Psycholog, Kłodzko

59 poziom zaufania

Witam,
dobrze, że jest Pani świadoma, że pozostawanie w niestabilnym związku nie przyniesie nic dobrego. Jeżeli obawia się Pani tego, że mogłaby wrócić do byłego partnera zachęcam do podjęcia psychoterapii. Podczas terapii będzie mogła Pani przyjrzeć się swoim uczuciom oraz dojść do tego, co jest przeszkodą z definitywnym zakończeniu niesatysfakcjonującego związku.

Pozdrawiam
http://www.centrum-sensis.pl

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak przejść przez stan po rozstaniu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Problem ze sobą po rozstaniu z kobietą – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Problemy w młodym małżeństwie – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Jak pozbierać się po rozstaniu z partnerką? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jak rzucić narkotyki? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Brak ochoty na seks u żony – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Toksyczny związek i rozstanie – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
Depresja u 30-letniego mężczyzny – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Czy wątpliwości czy ja go kocham mogą występować z powodu depresji? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Leczenie nerwicy lękowej z natręctwami – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk

Jak pozbierać się i ruszyć do przodu po rozstaniu?

artykuły

Zostawiła przyszłego męża, gdy zachorował na raka. "Nadal bardzo go kocham"

Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu

Osobowość chwiejna emocjonalnie

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji