Jak pozbyć się agresji i nerwów?

Witam moj chlopak jest z natury jest baradzo nerwowy I agresywny. Wiem ze w dziecinstwie mial bardzo ciezko agresje narkotyki alkoholizm w domu jak moge mu pomuc pozbyc sie zlosci agtesji I nerwow?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Bardzo trudny i złożony problem przedstawiasz. Powiem Ci tylko tak, przeszłość człowieka nie znosi z niego odpowiedzialności za to kim się jest. Uważam też żeby dbać o drugiego człowieka trzeba przede wszystkim dbać o siebie i nie uzależniać szczęścia swojego od drugiej osoby.

0

Po pierwsze: uciekaj dziewczyno natychmiast, aby chronić siebie. To mówi kobieta do kobiety. Chłopak nie daje Ci poczucia bezpieczeństwa, ani troski, ani czułości, ani miłości, ponieważ nie potrafi. Gdyby potrafił nie zachowywałby się agresywnie. Taki człowiek szuka w związku ofiary, a nie partnerki życiowej. Po drugie, aby siebie chronić należy jak najszybciej zgłosić się po fachową pomoc psychologiczną, aby porozmawiać o sobie, poznać własne reakcje emocjonalne. I zadać sobie pytanie: co jest powodem, że połączyłam się z chłopakiem nie panującym nad złością i agresywnością.

0

Musiałby o to on chcieć się pozbyć agresji, być zmotywowanym i zaangażowanym w prace nad sobą. Wtedy mogłaby go Pani wspierać i towarzyszyć w procesie zmiany. Najlepiej i najszybciej działa się w terapii.

0

Witam, ale czy Pani partner chce się pozbyć tej agresji i złości. I jeżeli tak, to co robi w tym kierunku? Czy udał się do jakiegoś specjalisty? Czy on sam uważa to za problem? Na kogo kieruje teraz swoją agresję?, bo jeżeli na Panią, to proszę przede wszystkim chronić samą siebie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy moje nerwy i agresja mogą być spowodowane CHAD?

Witam. Moja sytuacja polega na tym, że od dłuższego czasu objawia się u mnie agresja oraz nerwy z błahych powodów (albo nawet czasami bez powodu). Z byle powodu wpadam w ataki złości, agresji (przy kłótni z mężem jestem zdolna się z nim poszarpać, czy nawet rzucać różnymi rzeczami). Mój mąż również jest nerwowym człowiekiem. Czesto wraca z pracy już w złym humorze i tak się wszystko zaczyna. Tylko ja zamiast nie przejmować się tym, to dostaje takich nerwów, że nie potrafię czasami nad tym zapanować. Mam dwóch synów (jeden syn ma 2 latka a drugi ma 5 miesięcy). Widzę, że starszy syn jest przerażony, jak widzi takie sytuacje. Chce panować nad nerwami, ale nie potrafię :( Dodam, że moja mama choruje na tzw. CHAD (zaburzenia efektywne dwubiegunowe). Czy moje nerwy i agresja, mogą być tym spowodowane?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Witam Panią
Czynniki genetyczne, mają bardzo istotne znaczenie w zaburzeniach
depresyjnych
i niejednokrotnie stanowią podłoże przyczynowe
do powstania choroby afektywnej dwubiegunowej (ChAD).
Jednak opisane przez Panią objawy absolutnie nie są wystarczające
do zdiagnozowania ChAD.
Problemy z kontrolowaniem emocji i nadmierna nerwowość
najczęściej są reakcją obronną ludzkiej psychiki na duże emocje,
stres, lęk lub trudne czy traumatyczne przeżycia z przeszłości.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu
okoliczności, które doprowadziły do opisanych zaburzeń.
Jeżeli zauważa Pani coś niepokojącego w swoim
zachowaniu i występują trudności z efektywnym
radzeniem sobie z emocjami i ze stresem, należy
jak najprędzej skonsultować problem z psychologiem.
Zachęcam Panią do spotkań terapeutycznych,
podczas których odzyska Pani równowagę wewnętrzną
oraz zdobędzie Pani umiejętność radzenia sobie z emocjami,
ze stresem i trudnymi sytuacjami w relacjach z mężem
oraz w wychowaniu dzieci.
Z uwagi na niestosowne zachowania męża, które również
istotnie wpływają na pogorszenie relacji, warto też rozważyć
podjęcie terapii małżeńskiej.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak pozbyć się neuralgii nerwu trójdzielnego?

co robić przy uporczywej neuraligii nerwu trójdzielnego , odpornej na leczenie farmakologiczne?
KOBIETA, 77 LAT ponad rok temu

Istnieje wiele możliwości leczenia. Nie napisała Pani jakie leki stosowała? Czy stwierdzono konflikt naczyniowo-nerwowy?
Stosować można nie tylko karbamazepinę, również gabapentynę, pregabalinę, lanotryginę, baclofen, plastry z lignokainą. Skuteczna jest blokada/termolezja zwoju Gassera, mikrodekompresja nerwu, gammaknife, wstrzyknięcia toksyny botulinowej. Najlepiej zgłosić sie do poradni walki z bólem lub do specjalisty w leczeniu bólów głowy.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty