Zapytaj lekarza

7 4 0 , 5 9 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw?

Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw?
ponad rok temu

Dieta kobiety w ciąży

Roma Wojtewicz Dietetyk, Poznań
77 poziom zaufania

Witam
Przede wszystkim warto dziecku dać przykład i samemu często spożywać warzywa. Małe dzieci są bardzo podatne na sugestie opiekunów, którzy są ich autorytetem i chętnie ich naśladują w codziennych czynnościach. Ponadto chęć spożywania warzyw wzrasta u dziecka w momencie gdy są one podawane w nieco inny sposób niż w postaci klasycznej. Warto więc poświęcić więcej czasu na przygotowanie posiłku i ułożyć kawałki warzyw na talerzu w kształty przypominające zwierzątka, postaci z bajek itp. W internecie dostępnych jest wiele pomysłów i przepisów na takie dania.
Pomóc mogą także wierszyki podkreślające rolę warzyw w kształtowaniu zdrowia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy