Jak przybrać na wadze po porodzie?

Witam mam 18 lat i 4 miesięczne dziecko mam 160 cm wzrostu i obecnie ważę 40 kg nie mam anemi ani żadnych podobnych chorób Chciałabym przybrać na wadze ale nie wiem co jeść i czy robić jakieś ćwiczenia dodam że karmię piersią
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty