Jak radzić sobie ze złym samopoczuciem w młodym wieku?

Witam serdecznie! Od dluzszego czasu, przynajmniej od roku czuje sie nie najlepiej. Wczesniej, dwa lata temu przez dlugi czas mialam ogromne bole w klatce piersiowej oraz czulam sie bardzo zmeczona i bez motywacji. Udalam sie do lekarza, zrobiono mi badania krwi oraz klatki piersiowej, uslyszalam ze to stres oraz brak witaminy D. Teraz mam wszystkie badania w normie, ale czuje sie tak samo. Bole w klatce piersiowej tez mi sie od czasu do czasu zdarzaja. Niedlugo bede miala wazne egzaminy, mam coraz mniej czasu na skonczenie zadan oraz nauke. Jestem daleko w tyle, ale i tak nie moge sie zmusic zeby cos zrobic. Po nocach siedze i o tym mysle, ale nie potrafie zaczac cos pisac. Pisze o tym bo nigdy taka nie bylam, zawsze bylam ta osoba ktora potrafila godzinami siedziec i sie uczyc, zawsze bardzo mi sie to podobalo. Na dodatek czuje sie smutna, taka bez emocji. Niewiele mnie cieszy a jak juz to w malym stopniu. Jesli juz cos robie, to doslownie minimium. Jesli chodzi o sprzatanie, gotowanie czy jedzenie to mam dokladnie to samo. Nie robie prawie nic, choc wiem ze juz dawno temu powinnam cos zrobic. Z znajomymi tez sie juz nie spotykam, ciezko jest mi sie zmusic zeby sie z nimi spotkac. Do pracy juz ledwo co wstaje. Ogolnie zyje bez motywacji do robienia czegokolwiek. Zastanawiam sie czy to normalne, bo wiele juz slyszalam ze poprostu przechodze ciezki czas w zyciu i ze to minie. Nie jestem pewna czy powinnam isc do lekarza czy nie. Dziekuje z gory za odpowiedz. Mam 20 lat.
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Badania krwi - glukoza

Badanie glukozy we krwi jest bardzo ważne. Glukoza jest węglowodanem należącym do cukrów prostych i podstawowym związkiem energetycznym w naszym organizmie. Jej niedobór i nadmiar są szkodliwe dla naszego zdrowia. Sprawdź czy twoje wyniki są prawidłowe.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty