Czy dieta cud istnieje?
Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.
Witam, Według wskaźnika BMI ma Pani bardzo nieznaczną nadwagę zatem nie ma potrzeby aż tak drastycznego redukowania masy ciała. Prawidłowa masa ciała dla Pani wzrostu mieści się w granicach 55-74 kg. Jednak nie dążyłabym za wszelką cenę do uzyskania tej dolnej granicy. Proponuję wizytę u wykwalifikowanego dietetyka, który po przeprowadzeniu ankiety żywieniowej i analizie masy ciała zaproponuje rozsądne rozwiązanie. Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Moja waga do wzrostu – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Czy moja waga jest odpowiednia? Proszę o odpowiedź – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Idealna waga przy 164 cm wzrostu – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Jaka powinna być prawidłowa waga dla kobiety o tym wzroście? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile powinnam schudnąć? Czy mam nadwagę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prawidłowa waga przy wzroście 187 cm – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Idealna waga dla osoby z 160 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy to nadwaga? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- 64 kg - mam nadwagę? – odpowiada Lek. Anna Tomczuk-Ismer
- Czy mam dużą nadwagę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Naukowcy obalili "paradoks otyłości"
''Paradoks otyłości'' to przekonanie, że nadwaga l
Fast foody wykończyły jej organizm. Schudła 40 kg, bo bała się ciężkiego przebiegu COVID-19
Sarah Pattison miała nałóg, który doprowadził ją d