Zanim zaczniesz odchudzanie
Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam,
jeżeli obserwuje Pani przyrost masy ciała przy stosowaniu tabletek antykoncepcyjnych, radziłabym zasięgnąć porady ginekologa, ponieważ może to świadczyć o tym, że tabletki zostały źle dobrane.
Serdecznie pozdrawiam,
mgr Alicja Golonka
www.dietetyk-proporcja.pl
Witam Panią,
Na początku należałoby zadać sobie pytanie czy przyczyną wzrostu wagi są jedynie tabletki antykoncepcyjne czy może zmieniła Pani również swoją codzienną dietę? Jeżeli problem tkwi a antykoncepcji to zalecam wizytę u ginekologa ponieważ tabletki mogły zostać niewłaściwie dobrane. w takim wypadku wzrost wagi jest związany nie tyle z przyrostem tkanki tłuszczowej a opuchnięciem spowodowanym zatrzymaniem wody w organizmie.
W celu ustalenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu drogą mailową
joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stosowanie środków moczopędnych podczas odchudzania – odpowiada Mgr Alicja Golonka
- Efekt jojo po diecie a tabletki antykoncepcyjne – odpowiada Mgr Alicja Skubis
- Czy są jakieś sposoby, aby nie przytyć przy tabletkach antykoncepcyjnych? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wybór diety dla 18-latka – odpowiada Mgr Alicja Golonka
- Przytycie podczas stosowania Qlairę – odpowiada Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
- Chęć schudnięcia 15 kg przy PCOS – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Przytyłam po pigułkach antykoncepcyjnych. Jak schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Stosowanie tabletek antykoncepcyjnych a stosowanie suplementów wspomagających odchudzanie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak schudnąć, biorąc tabletki Daylette? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Tabletki antykoncepcyjne - czy to przez nie nie mogę schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska