Jeśli myśli samobójcze są nasilone należy koniecznie najpierw zgłosić się do lekarza psychiatry, a potem do psychologa, psychoterapeuty (lekarz wystawi skierowanie). Rozpoczęcie leczenia, a szczególnie psychoterapii w tej sytuacji jest konieczne dla odzyskania równowagi psychicznej, która.w kolei pozwoli przyjrzeć się przyczynom (zachowaniom, myślom, sposobom przeżywania, stosunkiem do siebie), które doprowadziły do obecnego stanu. Pozwoli to także pracować nad sobą, wprowadzać zmiany, które dadzą szansę na odzyskanie radości życia, satysfakcji z niego, poczucia wartości, pewności siebie i umiejętności budowania relacji międzyludzkich w tym partnerskich. Zdarza się (zależnie od głębokości zaburzeń), że terapia trwa nawet kilka lat, jest to jednak czas, który warto poświecić dla siebie i na odbudowanie swojego życia, jego sensu i celu.
Z pomocy lekarza psychiatry oraz psychologa można skorzystać w Poraniach Zdrowia Psychicznego (w ramach kontraktu z NFZ). Do psychiatry nie potrzeba do niego skierowania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Związek partnerski jest bardzo istotną częścią egz
Mariusz wsiadł na rower i pojechał na przejażdżkę.
Za znak czasu trzeba uznać przełamanie wstydu, jak
