Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak sobie poradzić po śmierci babci?

Witam. Mam 24 lata. 10 grudnia zmarła moja najukochańsza babcia. Wychowała mnie jak i mojego brata. Miałam 7 miesięcy jak zmarła mi mama (jej córka). Zmarła w domu na moich oczach po miesiącu ogromnego cierpienia. W dzień kiedy miał być pogrzeb nie mogłam spać gdy próbowałam usnac oczywiście przy świetle strasznie rozbolala mnie głowa i zaczęły trzasc się nogi.. Nie mogłam złapać tchu, wypowiedzieć zdania okropnie się bałam (sama nie wiem czego). Przyjechało pogotowie 3 tabletki i zastrzyk powoli zaczęło przechodzić, ale boję spać się w domu mimo 2 miesięcy po śmierci. W dzień jest okej natomiast jak tylko robi się ciemno nie zostanę sama i siedzę tylko w moim pokoju. Dziadek zmarł 4 lata temu i nie miałam takiej sytuacji. Teraz wystarczy że się mocno zdwnwewuje i łapią mnie te same objawy co dzień przed pogrzeb em do tego ból serca który utrudnia głębsze oddychanie.. Na cmentarz nie mogę pójść tak jak na pogrzebie do trumny. Okropny żal i rozpacz miała tyle rzeczy zaplanowanych. Chyba potrzebuje pomocy bo sama nie mogę sobie poradzić z tym wszystkim.
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,
Jest Pani w tej chwili na początkowym etapie żałoby i na podstawie tego, co Pani napisała rzeczywiście doradzałabym wizyty wspierające u psychologa/psychologa psychoterapeuty. Jeśli zaistnieje taka potrzeba warto także skonsultować się z psychiatrą, który przepisze leki uspokajające. Sytuacja z przyjazdem pogotowia przypomina mi objawy obecne w zaburzeniu lękowym z napadami paniki. Oczywiście jeden incydent nie oznacza zaburzenia i nikt by na ten moment go u Pani nie zdiagnozował. Doświadczyła wtedy Pani napadu paniki i najwyraźniej ma Pani predyspozycje do tego typu zaburzenia lękowego. W razie, gdyby sytuacja ta powtarzała się to będzie miała Pani teraz świadomość, że ma to miejsce na podłożu psychicznym i że mogą to być początki zaburzenia lękowego z napadami paniki. Ogólnie ma Pani tendencję do zamiany cierpienia psychicznego na objawy somatyczne. Niestety to, co nieuświadomione i jednocześnie to czego nie potrafi Pani wyrazić słowami Pani psychika wyraża poprzez objawy z ciała. Z pewnością psychoterapeuta pomógłby Pani dotrzeć do tych bolesnych nieuświadomionych treści i pomógłby je wyrazić słowami oraz przepracować po to by nie dochodziło do ich zamiany w odczucia z ciała. Psycholog podpowiedziałby także, co zrobić na wypadek napadu paniki i wytłumaczył mechanizm tego objawu. Pani psychika na ten moment jest przeciążona i bardzo się przed tym broni. Sądzę, że być może dobrym pomysłem byłoby skorzystanie z różnych metod relaksacyjnych. Mam nadzieję, że korzystając z pomocy specjalisty stopniowo będzie Pani wracała do równowagi wewnętrznej i tego Pani życzę.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/

0

Witam Panią,
Śmierć bliskiej osoby jest zawsze wstrząsającym przeżyciem,
któremu zwykle towarzyszy dezorientacja, smutek, płacz, gniew,
lęk, poczucie winy, osamotnienia, poczucie przytłoczenia,
nieszczęścia, rozdrażnienie i wiele innych przykrych
emocji nad którymi trudno zapanować.
Są to naturalne reakcje po śmierci bliskiej osoby,
gdyż doświadczając bólu po stracie ukochanej osoby,
doświadczamy też utraty marzeń z nią związanych.
Doświadczany też utraty poczucia bezpieczeństwa.
Utrata ukochanej osoby, intensywność przeżywania i uświadomienie
sobie istoty śmierci czasami budzi silny lęk i trwogę.
Ogromny żal, smutek i silne przeżycia związane ze śmiercią
bliskiej osoby sprawiają, że ciało również reaguje na ten stan różnymi
dolegliwościami i pojawia się np. ból głowy drżenie rąk
i inne cierpienia fizyczne.
Ważne jest, żeby w tym bólu nie pozostawała Pani zupełnie sama.
Wiem, że to trudne, ale proszę nie stronić od rodziny przyjaciół
i znajomych.
Zmarli zawsze pozostaną częścią naszego życia i pozostawiają
szczególny znak w naszych sercach…
Z upływem czasu emocje i przykre uczucia związane
ze śmiercią babci powinny stopniowo słabnąć.
Jeżeli jednak oprócz tego, że odczuwa Pani głęboki smutek,
wciąż trudno Pani pogodzić się z odejściem babci,
to nadal odczuwa Pani nierealistyczny i przesadny lęk,
to należy poszukać profesjonalnej pomocy.
Zachęcam Panią do podjęcia terapii psychologicznej.
Terapeuta pomoże Pani odnaleźć się w tej bolesnej,
bardzo trudnej dla Pani sytuacji, odzyskać poczucie
bezpieczeństwa, równowagę wewnętrzną i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak poradzić sobie po śmierci babci?

Witam! Kilka dni temu zmarła moja babcia. Od pewnego czasu niby byłem na to nastawiony, ale i tak trudno jest mi poradzić sobie z jej śmiercią. Męczy mnie szczególnie to, że przez ostatnie 6 lat jej nie odwiedzałem z powodu pracy, choć wcześniej byłem u niej regularnie po kilka razy w roku. Co prawda udało nam się spotkać przed kilkoma miesiącami i była zadowolona, ale to i tak nie daje mi spokoju. Do tego nawet nie mam z nią żadnego zdjęcia... Cały czas mam wrażenie, że tak wiele rzeczy zaniedbałem, mogłem lepiej zorganizować. Kiedy pracuję jestem w stanie na chwilę od tego uciec, ale gdy mam przerwę lub jestem w domu, to nie myślę praktycznie o niczym innym. Co powinienem zrobić?
MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Witam

Proponuję zgłosić się na kilka sesji psychoterapii, aby przepracować żałobę i uporządkować związane z tym stanem emocje i uczucia, co w konsekwencji przyniesie wewnętrzny spokój.

Pozdrawiam

Anna Szyda

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Paniczny lęk przed śmiercią po śmierci mamy i babci

Witam. Mam 22 lata. Moj problem zaczal sie w styczniu br.w syyczniu zmarla moja babcia a w maju mama zmarla na raka. Rodzina powiedziala mi ze jak zmarly lezy przez niedziele to pociagnie kogos za soba. I ja sobie ubzduralam ze to bede ja. Mam paniczny lek przed smiercia. Jak pomysle o tym to a takie objawy: gniecenie w klatce, dusznosc, wypieki, kolatanie serca itp. Robilam sobie EKG i wyszlo ze serce ok. A znajomi twierdza ze to nerwica. Jak cos mnie zaboli to mysle ze zaraz umre...
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Podobne objawy - szczególnie w opisanym kontekście ich pojawienia się i jeśli lekarz wykluczył inne zaburzenia- mogą wskazywać na nerwicę. Warto wówczas zgłosić się do psychologa i rozpocząć psychoterapię.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty