Jak sobie poradzić po śmierci babci?
Witam. Mam 24 lata. 10 grudnia zmarła moja najukochańsza babcia. Wychowała mnie jak i mojego brata. Miałam 7 miesięcy jak zmarła mi mama (jej córka).
Zmarła w domu na moich oczach po miesiącu ogromnego cierpienia.
W dzień kiedy miał być pogrzeb nie mogłam spać gdy próbowałam usnac oczywiście przy świetle strasznie rozbolala mnie głowa i zaczęły trzasc się nogi.. Nie mogłam złapać tchu, wypowiedzieć zdania okropnie się bałam (sama nie wiem czego). Przyjechało pogotowie 3 tabletki i zastrzyk powoli zaczęło przechodzić, ale boję spać się w domu mimo 2 miesięcy po śmierci. W dzień jest okej natomiast jak tylko robi się ciemno nie zostanę sama i siedzę tylko w moim pokoju. Dziadek zmarł 4 lata temu i nie miałam takiej sytuacji. Teraz wystarczy że się mocno zdwnwewuje i łapią mnie te same objawy co dzień przed pogrzeb em do tego ból serca który utrudnia głębsze oddychanie.. Na cmentarz nie mogę pójść tak jak na pogrzebie do trumny. Okropny żal i rozpacz miała tyle rzeczy zaplanowanych. Chyba potrzebuje pomocy bo sama nie mogę sobie poradzić z tym wszystkim.
