Szanowna Pani, jeśli ma Pani wątpliwości, że sama nie poradzi sobie z lękami przed śmiercią, które wystąpiły u Pani po śmierci dwóch bliskich osób, to powinna Pani pójść do psychologa, a być może także do psychiatry. Proszę nie zwlekać z tą decyzją, gdyż upływ czasu działa na niekorzyść leczenia i trudniej będzie osiągnąć oczekiwane jego efekty. Pozdrawiam, Monika Wysota
Przepracowanie fobii w procesie psychoterapii jest rzeczywiście najlepszym pomysłem. Zachęcam do zgłoszenia się do psychologa. Specjalista pomoże także przepracować emocje i uczucia związane z żałobą.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sobie poradzić po śmierci babci? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Nie mogę się pogodzić ze śmiercią babci i się samookaleczam - co robić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Słyszenie głosów i uczucie obecności po śmierci babci – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak pomóc mamie po śmierci taty? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- W jaki sposób pomóc sobie po śmierci babci? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Ból klatki piersiowej i kołatanie serca po pogrzebie babci a nadciśnienie – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Złe skojarzenia po śmierci babci – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak pomóc tacie po śmierci mamy? – odpowiada Mgr Renata Arseniuk
- Myśli o śmierci i strach przed śmiercią – odpowiada Mgr Elżbieta Pniewska
- Jak poradzić sobie ze śmiercią ojca? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Tanatofobia - objawy, diagnoza i leczenie lęku przed śmiercią
Tanatofobia to rodzaj izolowanej fobii, chorobliwy
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Stres pourazowy groźny dla zdrowia i życia
Te obrazy przychodzą codziennie. Przerywają pracę,