Lęk przed śmiercią jest naturalną i powszechną obawą istniejącą w każdym człowieku. Jednak gdy przybiera on nasilenie utrudniające codzienne funkcjonowanie należy dotrzeć do czynników, które mogą go nadmiernie uaktywniać. Być może chodzi o lęk przed samotnością, rozstaniem z ważną osobą, być może o problemy emocjonalne innej kategorii. Najszybciej dotrze pani do tych odpowiedzi zgłaszając się do psychoterapeuty, który pomoże to zrozumieć, w tym także przepracować lęk przed śmiercią tak, aby przestał on być powodem Pani codziennego cierpienia. To jest możliwe.
Życzę powodzenia.
Elżbieta Pniewska
Proszę porozmawiać o swoich lękach z psychologiem, z psychoterapeutą. Pomoc korespondencyjna jest mało skuteczna.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Paralizujący lęk przed śmiercią – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak sobie poradzi ze strachem przed śmiercią rodzica? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak nie myśleć ciągle o śmierci? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Natrętne myśli o przemijaniu i śmierci – odpowiada Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
- Cągle myślę o śmierci - czy to jakaś fobia, czy to może normalne? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Paniczny strach przed wojną – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Lęk przed śmiercią - co się ze mną dzieje? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Natrętne myśli po śmierci bliskiej osoby – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Lęk przed śmiercią i chorobami – odpowiada Mgr Marta Pociecha
- Słyszenie głosów i uczucie obecności po śmierci babci – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
"Usłyszałam ciche: zadzwonię później, pa. Ciągle czekam na ten telefon..."
- 19 marca mama napisała do mnie, że tatę będą
Psychoterapia w leczeniu depresji nerwicowej
Psychoterapia jest często pierwszą formą leczenia
Piotr Pogon: człowiek jest istotą przekorną, a życie - cudem
Piotr Pogon jest maratończykiem, biegaczem charyta