Myśli o śmierci i strach przed śmiercią

Witam. Mam taki problem, że nachodzą mnie myśli o śmierci, przemijaniu.Nie mogę pogodzić się z tym,że kiedyś umrę,że moja rodzina umrze.Takie myśli nachodzą mnie prawie codziennie gdy jestem sama.Ale też cokolwiek chce powiedzieć mamie to boję się, że na mnie nakrzyczy.Zawsze się bałam.Więcej rzeczy mówiłam babci niż mamie.Co mam poradzić na te problemy?z tym pierwszym zmagam się od lat i dopiero teraz postanowiłam coś z tym zrobić.bardzo proszę o pomoc..
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Lęk przed śmiercią jest naturalną i powszechną obawą istniejącą w każdym człowieku. Jednak gdy przybiera on nasilenie utrudniające codzienne funkcjonowanie należy dotrzeć do czynników, które mogą go nadmiernie uaktywniać. Być może chodzi o lęk przed samotnością, rozstaniem z ważną osobą, być może o problemy emocjonalne innej kategorii. Najszybciej dotrze pani do tych odpowiedzi zgłaszając się do psychoterapeuty, który pomoże to zrozumieć, w tym także przepracować lęk przed śmiercią tak, aby przestał on być powodem Pani codziennego cierpienia. To jest możliwe.
Życzę powodzenia.
Elżbieta Pniewska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty