Szanowna Pani, myśli i uczucia, które Pani u siebie obserwuje są naturalną reakcją na trudną życiowo sytuację i ma Pani do nich pełne prawo. To czego Pani obecnie doświadcza to żałoba. Nie znam Pani historii, jednakże sądzę, że są w życiu człowieka sytuacje, na które po prostu nie ma wpływu i nie są niczyją winą. W wiadomości, którą od Pani otrzymałam brakuje mi informacji dotyczących tego jak Pani obecnie sypia i radzi sobie w codziennym funkcjonowaniu. Jeśli, w którymś z tych obszarów występują znaczne trudności sugerowałabym wizytę u lekarza psychiatry. Myślę, że to ważne, aby otaczała się Pani osobami, które oferują swoje wsparcie w taki sposób, który Pani odpowiada. Jeśli słyszy Pani komunikaty, które Panią złoszczą bądź smucą być może warto poinformować drugą osobę o tym, iż jej wsparcie nie jest dla Pani pomocne. Jeśli nie ma w Pani otoczeniu osoby, która wyraża zrozumienie dla Pani myśli i emocji sugerowałabym rozmowę z innym niż dotychczas psychologiem. Nie napiszę Pani, że "ból minie", bo tego nie wiem. Myślę natomiast, iż to ważne, aby dała sobie Pani więcej czasu na przeżywanie trudnych dla Pani emocji. Sądzę także, iż planowanie kolejnej ciąży powinno nastąpić dopiero wówczas kiedy poczuje się Pani na nią gotowa. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mam sobie poradzić po stracie dziecka? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak poradzić sobie z nerwami i agresją? – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Jak mam poradzić sobie ze zdradą partnera? – odpowiada Mgr Żaneta Maruńczak
- Ból po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
- Jak sobie poradzić po stracie rodziny w wypadku? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Jak poradzić sobie ze śmiercią matki? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak poradzić sobie z chorobą dziecka? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak poradzić sobie po stracie mamy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Paniczny lęk po stracie dziecka – odpowiada Mgr Iwona Barabasz
- Strata mamy i ojca – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
artykuły
Sama straciła koleżankę. Agnieszka Sienkiewicz chce krzyczeć o problemach psychicznych Polaków
- Moja koleżanka targnęła się na życie mając 1
Stres pourazowy groźny dla zdrowia i życia
Te obrazy przychodzą codziennie. Przerywają pracę,
"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"
Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "