Witam
Temat jest złożony i wielowątkowy i odpowiedź na portalu niewiele pomoże. Polecam konsultacje u doświadczonego terapeuty, który pomoże krok po kroku rozkminować przyczyny tego lęku, co spowoduje jego ustąpienie.
Pozdrawiam
Anna Szyda
Witam Panią
Objawy, które Pani opisuje często towarzyszą
nerwicy lękowej.
W zaburzeniach nerwicowych, w sytuacjach
szczególnie obciążających, na plan pierwszy
wysuwa się lęk i napięcie.
Prawdopodobnie stres i jakieś przykre
doświadczenia z przeszłości wywołały u Pani
bezpodstawny, a jednak dla Pani przeraźliwy lęk.
Każdy lęk przyczynia się do odczuwania różnych
nieprzyjemnych objawów somatycznych.
W konsekwencji, ludzie cierpiący
na nerwicę lękową odczuwają różne objawy
wywołane rozchwianiem równowagi
układu wegetatywnego,
m.in. przyspieszony oddech, uczucie duszności,
kołatanie serca, przyspieszone tętno,
spadek lub podwyższenie ciśnienia krwi.
bóle głowy i wiele innych dolegliwości,
które jeszcze bardziej potęgują ich lęk.
Ponieważ lęk jest bardzo silny i często
trudno powiązać go z czymś, co go spowodowało,
dlatego tak trudno rozpoznać, zrozumieć i poradzić
sobie z nim bez specjalisty.
Jeżeli dolegliwości są wyjątkowo uciążliwe
i utrudniają normalne funkcjonowanie,
można stosować antydepresanty
o dodatkowym działaniu tłumiącym lęk.
Jednak leczenie farmakologiczne jest
leczeniem objawowym - leki nie leczą
ani nerwicy ani żadnych zaburzeń lękowych
i nie rozwiązują problemu.
Aby skutecznie wyleczyć nerwicę i zaburzenia
lękowe, należy dotrzeć do źródła
problemu i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Podczas psychoterapii leczy się nie tylko objawy,
ale również dociera się do przyczyny problemu
i znajduje się sposób jego rozwiązania.
Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie z lękiem przed śmiercią i chorobami? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Jak mogę sobie pomóc z panicznym lękiem przed śmiercią? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie ze strachem przed zarażeniem sepsą u osoby z nerwicą lękową? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie z nerwicą lękową u osoby bojącej się, że umrze? – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
- Jak leczyć paniczny lęk i niepokój? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak leczyć lęki przed śmiercią? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy mam prawo bać się nowotworu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie z uratą bliskiej osoby i lękami? – odpowiada Mgr Aleksandra Korotko
- Dlaczego źle czuję się w tłumie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak mogę się pozbyć moich lęków? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka