Witamina D3 ma wszechstronne działanie na organizm, od odporności, przez gospodarkę wapniem do produkcji hormonów. Te i inne problemy występują w niedoczynności tarczycy. Zatem warto stosować suplementację witaminy D3, zwłaszcza w czasach, kiedy mamy mało ruchu i przebywamy długo w zamkniętych pomieszczeniach, bez dostępu słońca. Jeśli chodzi o selen, to pierwiastek uczestniczący w metabolizmie hormonów tarczycy, składnik układów enzymatycznych zmniejszających w organizmie stres oksydacyjny (przeciw wolnym rodnikom). Oba suplementy wykazują działanie przeciwzapalne. Nie należy przekraczać zaleconej dawki. Pozdrawiam serdecznie, Paulina z DietaMax Poradnia Dietetyczna, Białystok
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Niedoczynność tarczycy to najczęstsze zaburzenie p
Po zimie nasz organizm potrzebuje solidnego wzmocn
Jesienią wzrasta zapotrzebowanie na hormony tarczy
