Jak stosować magnez przy tężyczce i depresji?

Witam, stwierdzono u mnie tężyczkę utajoną, wykonałam próbę i wyszła dodatnia, dodatkowo cierpię jeszcze na depresję, wszytsko wyszło u mnie po porodzie. Biorę leki antydepresyjne, ale też suplementuje się wapniem Calperos 1000 i magnezem MagMax B6 w jednej tabletce jest 687mg cytrynianu magnezu. Powoli się już gubię w tym ile powinna przyjmować wapnia i magnezu. obecnie biore po dwie tableki dziennie jedngo jak i drugiego suplementu. Czy jest to odpowniedania dawka ? Magnez 1374 dziennie Wapń 800. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty