Zachęcam do podjęcia psychoterapii. Pozwoli ona zrozumieć i poradzić sobie z emocjonalnymi i osobowościowymi przyczynami nerwicy. One właśnie mogą także przyczyniać się do przeżywanych przez Panią ambiwalentnych uczuć wobec partnera. Choć warto pamiętać, że wątpliwości pojawiają się w związku w momencie, gdy zakochanie zaczyna przeradzać się w dojrzałą miłość, a partnerzy zaczynają poważnie myśleć o wspólnej przyszłości, to ich rozważanie i rozwiązywanie jest często cennym i ważnym doświadczeniem dla pary. W razie potrzeby w terapii będzie Pani mogła także przyjrzeć się łączącemu Panią z partnerem uczuciu, wrażeniu paniki związanej z wspólną przyszłością, wątpliwościom itp.
Z pomocy psychologa, psychoterapeuty można skorzystać w Poradniach Zdrowia Psychicznego, Niepublicznych Zakładach Opieki Zdrowotnej (tzw. NZOZach) mających kontrakt z NFZ lub w gabinetach prywatnych. Do psychologa, na psychoterapię (refundowaną) potrzebne będzie skierowanie wystawione albo przez lekarza rodzinnego albo przez lekarza psychiatrę. Do lekarza psychiatry nie potrzeba skierowania.
Dzień dobry.
Pewnie się Pani domyśla, że nikt nie będzie mógł odpowiedzieć na zadane pytanie za Panią, Ale rozumiem, że z tego rodzaju wątpliwościami mierzy się Pani zwłaszcza w kontekście ewentualnej decyzji o małżeństwie: czy chce Pani pozostawać w obecnym związku, czego dotyczą Pani wątpliwości w tym związku.
Napisała Pani również o zdiagnozowanej nerwicy. Zalecaną formą leczenia nerwicy jest psychoterapia, w jej ramach może Pani również przyjrzeć się swoim wątpliwościom co do związku. Zachęcam Panią do tego.
Pozdrawiam,
Daniel Lipka
psycholog, psychoterapeuta
https://www.psychoterapiakompas.pl
https://www.psychoterapiakompas.pl/blog
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy wystarczająco okazuje uczucie? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
- Jak uporać się z nerwicą u osoby, która nie myśli pozytywnie? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
- Skąd u mnie uczucie pustki? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego zakochałam się w starszym mężczyźnie? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Co powoduje nieprzyjemne uczucie podczas chodzenia? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Czy ból mięśni ma związek z tabletkami antykoncepcyjnymi? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
- Jak radzić sobie z awanturniczym chłopakiem? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego odczuwam silny ból psychiczny i cierpienie? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Jaki jest powód chudnięcia u osoby z nerwicą? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
- Czy to symptomy znerwicowania? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
artykuły
Kontrakt terapeutyczny
Kontrakt terapeutyczny to rodzaj umowy między pacj
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ