Jak radzić sobie z awanturniczym chłopakiem?

Jestem w zwiazku od 2 lat. Przez ten okres moj partner kilkakrotnie sie wyprowadzal, byly awantury o to ze dzwonia do mnie znajomi, ze z nimi rozmawiam na fb, kontrolowal moje smsy i czytal wiadomosci na fb, jak dzowni to musze mu sie spowiadac z kim i o czym rozmawialam, kiedy mowie ze o wszystkich waznych sprawach mu mowie a ze mam firme to odbieram inne telefony wiec nie musze sie spowaidac, on stwierdza ze nie umiem zyc w zwiazku i mam swoj swiat do ktorego go nie dopuszczam.co robic?

KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Warto przemyśleć skorzystanie z psychoterapii par i małżeństw? Wspólne przyjrzenie się trudnościom w związku i możliwościom ich naprawy pozwoli na ich przepracowanie i odbudowanie więzi oraz bliskości partnerskiej.

Mgr Daniel Lipka Psycholog, Warszawa

47 poziom zaufania

Dzień dobry.

Z Pani opisu wynika, że Pani partner w poważnym stopniu narusza Pani osobiste granice. Ograniczanie prawa do kontaktu z przyjaciółmi czy kontrolowanie korespondencji są tego przykładem. Bycie w związku nie oznacza, że żaden z partnerów nie może utrzymywać relacji z innymi ludźmi, ani że się nie ma prawa do prywatności.

Wycofywanie się z kontaktów międzyludzkich, by partner nie doświadczał zazdrości, a z drugiej strony kłótnie na ten temat, sceny zazdrości i kontrolowanie na każdym kroku nie będą służyły ani Pani, ani związkowi. Mogą wręcz prowadzić do emocjonalnego odsunięcia się od siebie i braku bliskosci w związku.

Jeśli Pani partner nie radzi sobie z uczuciem zazdrości, a Pani wie, że nie ma to uzasadnienia w faktach, może warto mu o tym powiedzieć. Być może powinien zgłosić się po pomoc do psychologa. Jeśli czuje Pani, że sama potrzebuje wsparcia, zachęcam do zgłoszenia się na konsultację do psychologa lub psychoterapeuty.

Pozdrawiam,

Daniel Lipka
psycholog, psychoterapeuta
https://www.psychoterapiakompas.pl
https://www.psychoterapiakompas.pl/blog

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

jak sprawić, aby chłopak przestał by zazdrosny? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Jak poradzić sobie z odrzuceniem przez chłopaka? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
Jak radzić sobie z silną zazdrością? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Dlaczego jestem podirytowana? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Czy to symptomy znerwicowania? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
Dlaczego 15-latka nie może spać? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Jak znowu zaufać po zdradzie? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Jaki jest powód złego samopoczucia osoby będącej w związku z osobą uzależniona od narkotyków? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
Jak sobie poradzi ze strachem przed śmiercią rodzica? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak radzić sobie z chorobliwą zazdrością w wieku 23 lat? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

artykuły

Filofobia - objawy, przyczyny i leczenie

Filofobia z definicji to anormalny, nieuzasadniony

Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką

Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ

Święta w żałobie. Jak pomóc bliskim, którzy stracili kogoś przez COVID?

Święta Bożego Narodzenia dla osób w żałobie mogą b

Jak sobie radzić po rozstaniu z chłopakiem?

Rozstał sie ze mną chłopak po pół roku. Nie piszemy i nie dzwonimy do siebie. Stwierdził , że musi odpocząć od mnie. Był zawsze nerwowy, nie potrafił nigdy spokojnie porozmawiać. Mówił , że wykończyłam go psychicznie swoimi "rozmowami na trudne sprawy" potrafił po kłótni nie odzywać się do mnie tydzień (ciche dni). Ćwiczył i podejrzewałam nawet ze bierze jakieś sterydy itp. , ponieważ był bardzo nerwowy. Trochę mi ciężko (minął miesiąc nie cały) , po rozstaniu, próbuje sobie wytłumaczyć ze dobrze się stało. Niestety wracam jeszcze myślami, ma moje rzeczy. Boje się odezwać, nie wiem jaka będzie jego reakcja. Myślałam , że sam pomyśli aby mi je oddać, ale jest cisza. Zastanawiam się czemu trzyma te rzeczy. Myślałam , że odda mi je, przywiezie do pracy (jeśli nie chciałby mnie zobaczyć) mija miesiąc i dalej cisza.

KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Psychologia Rozstanie

Mgr Małgorzata Mróz Psychoterapia, Katowice

46 poziom zaufania

Witam. Nie uzyska Pani odpowiedzi na pytanie dlaczego były chłopak wciąż jest w posiadaniu Pani rzeczy i z własnej inicjatywy ich nie zwraca, jeśli Pani go o to nie zapyta. Powody mogą być różne. Jeżeli chce Pani odzyskać rzeczy to myślę, że nie ma innej możliwości jak skontaktować się z nim i ustalić kiedy może Pani to zrobić. Chyba, że nie chce ich Pani odebrać i wciąż w zanadrzu jest nadzieja na to, że będziecie razem, a rzeczy, które zostawiła Pani u byłego chłopaka są tym, co daje pretekst do kontaktu i powrotu do siebie. Na to pytanie musi sobie Pani odpowiedzieć sama. Na nastrój i decyzje byłego chłopaka tak czy inaczej nie ma Pani wpływu - ma Pani wpływ na samą siebie i własne decyzje. Zachęcam także do wsłuchania się we własne potrzeby i emocje, uczucia, one są cenną informacją o tym, jak Pani przeżywa obecną sytuację, jakie ma Pani pragnienia i oczekiwania i dlaczego wciąż nie odebrała Pani swoich rzeczy od byłego chłopaka.
Pozdrawiam i życzę powodzenia, Małgorzata Mróz, tel. 661 033 392
e-mail m.mroz@psychoterapeuta-slask.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy próbować odbudować nasz związek? – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz
W jaki sposób przekonać 24-letnią siostrę do podjęcia psychoterapii? – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz
Dlaczego boję się, że nic nie pamiętam? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Jestem alkoholiczką i proszę o pomoc – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz
Jak samemu poradzić sobie z nerwicą? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Rozstanie z chłopakiem i niska samoocena – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jak mam pomóc synowi, które jest uzależniony od alkoholu? – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz
Czy próbować jeszcze ratować ten związek? – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz
Rozstanie z chłopakiem i trudności o zapomnieniu o nim – odpowiada Maria Fraszewska
Jak sobie radzić w momencie wściekłości? – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz

artykuły

Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu

Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p

Zostawiła przyszłego męża, gdy zachorował na raka. "Nadal bardzo go kocham"

Kiedy u 37-letniego mężczyzny zdiagnozowano rzadki

Słowa mogą ranić. "Czego nie wiedzą, czyli usłyszane przy rodzinnym stole"

Na niebie widać już pierwszą gwiazdkę, w tle świec

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Były chłopak

Mam 17 lat. Właśnie zakończyłam pełną emocji znajomość, nie z mojej winy ani chęci, tylko drugiej strony (chłopaka). Tak zdecydował. Starałam się wpłynąć na zmianę jego decyzji, ale na nic. Nasz związek trwał blisko 2 lata. Uzasadniał swoją decyzję studiami, brakiem czasu oraz zmęczeniem związkiem. Niestety lub stety chodzimy do jednej szkoły i jesteśmy w stosunkach "dobrych znajomych", lecz mi jest z tym ciężko, ponieważ wolałabym, abyśmy byli razem. Nie wiem czy powinnam to dalej ciągnąć, czy jednak zakończyć tę znajomość? Albo może i coś innego? Jednego dnia wmawiam sobie, że jednak może i lepiej się stało, ale drugiego jest mi bardzo z tym źle. Pozdrawiam i czekam na odpowiedź.

KOBIETA, 17 LAT ponad rok temu

Psychologia Rozstanie Relacje z partnerem

Mgr Joanna Żur-Teper

60 poziom zaufania

Witam,
rozumiem, że jest Ci trudno w obecnej sytuacji, rozstania zawsze są bardzo bolesne. Przypuszczam, że jesteś jeszcze związana emocjonalnie z byłym chłopakiem i dlatego utrzymywanie kontaktu z nim budzi wiele sprzecznych uczuć. Być może warto zminimalizować częstość kontaktów, choć rozumiem, że chodząc do jednej szkoły nie będzie to łatwe. Postaraj nie dowiadywać się co u niego słychać, nie szukaj kontaktu z nim, spróbuj skupić się na innych rzeczach, które sprawiają Ci przyjemność. Jeśli zdystansujesz się do całej sytuacji będzie Ci łatwej pogodzić się z rozstaniem. Pamiętaj, że nikogo nie można zmusić do miłości, dlatego czasem lepszym wyjście jest zerwanie kontaktu z osobą, która była nam bliska.
Pozdrawiam serdecznie