Jak utrzymać dobre relacje z partnerem chorując na nerwicę?

Pytanie do psychologa.Choruję na nerwicę,ostatnio od kilku mies na przewlekłe zapalenie zatok z ciągłym bólem,doszedł ból ucha,na chorobę uchyłkową,mam 41 lat i ostatnio kogoś poznałam,cieszę się,ale jestem przerażona,czy dam radę z kimś być,bo mam tyle problemów ze zdrowiem.Czekam na terapię(za rok),stać mnie tylko na nfz,jestem biedna,mam niepelnospr siostry.Boję się że ten związek nie wytrzyma tylu problemów albo ja umrę - jak poradzić sobie z takim lękiem,by na początku nie uciec z relacji?

KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Zapalenie zatok Nerwica Psychologia Ucho

Mgr Daniel Lipka Psycholog, Warszawa

47 poziom zaufania

Dzień dobry!

Trudno udzielić na Pani pytania satysfakcjonującej odpowiedzi w kilku zdaniach, bez możliwości bezpośredniej rozmowy. Jeśli czuje Pani, że przeżywane przez Panią lęki nie pozwalają Pani wejść w relacje, na których Pani zależy, najlepszym rozwiązaniem byłoby poszukać możliwości podjęcia psychoterapii, nie czekając kolejnego roku. Zachęcam do systematycznego kontaktowania się z kilkoma poradniami współpracującymi z NFZ, by sprawdzić, czy nie zwolniły się terminy u psychologa.

Być może doraźnie pomocą dla Pani byłoby zgłoszenie się na kilka konsultacji psychologicznych, by zająć się jedynie lękiem, który Panią niepokoi.

Pozdrawiam,

Daniel Lipka
psycholog, psychoterapeuta
[url=https://www.psychoterapiakompas.pl]https://www.psychoterapiakompas.pl[/url]
[url=https://www.psychoterapiakompas.pl/blog]https://www.psychoterapiakompas.pl/blog[/url]

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,

rozumiem, że oczekuje Pani na terapię, jednak nic nie wspomina Pani o farmakoterapii - forma leczenia zaburzeń psychicznych, pomogłaby Pani przetrwać ten czas, w tym celu wskazana jest konsultacja psychiatryczna, w Poradni Zdrowia Psychicznego NFZ.
Relacja z mężczyzną może być wsparciem dla Pani, proszę odizolować się od swoich problemów i próbować skupić uwagę na czymś przyjemnym na zewnątrz, np. spacer, rozmowa, proszę obserwować naturę, używając swoich zmysłów; wzroku, słuchu, węchu, dotyku, taki spacer po parku może być formą relaksacji, w momencie kiedy odpręży się Pani fizycznie, poczuje się Pani lepiej psychicznie.

Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego 15-latka nie może spać? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Czy to może nerwoból od nerwicy? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
Czym jest oddziaływanie środowiskowe w leczeniu schizofrenii katatonicznej? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
Czym jest niepełna remisja objawów w schizofrenii? – odpowiada Lek. Seweryn Segiet
Czy możliwa jest niedoczynność tarczycy u 66-latki? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
Dlaczego ciągle czuję, że o czymś zapomniałam? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
Czy to symptomy znerwicowania? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
Jak leczyć osobowość borderline nieagresywną? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
Czy drętwienie kończyn, bóle lewej strony serca to nerwica? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
Czy można trwale wyleczyć się z nerwicy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

Jak utrzymać dobre relacje z partnerem chorując na nerwicę?

artykuły

Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa

''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać

Psycholożka z "Rozmów w toku" schudła 70 kg. Dziś jest nie do poznania

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła