Jak walczyć z autodestrukcyjnymi działaniami?
Witam obserwuje u siebie autodestrukcyjne działania zrazam do siebie osoby gdy tylko zaczynają być dla mnie miłe, gdy umawiam się na randkę to ja puzniej anuluje mimo że chce się spotkać, nawet gdy znajomi zrobili niespodziankę urodzinowa zepsuło mi to chumor i wiele innych sytuacji po których urzalam się w duchu co robić jak z tym walczyć?