Jak wyleczyć moje stany lękowe?

Dzień Dobry o jakiegoś czasu zauważyłem że mam stany lękowe w nocy tzn budze się z lękiem że coś się stało przewróciło spadło w pokoju, zdarza mi się to coraz częściej,rok temu miałem zdiagnozowana nerwice.Bralem Neurol Sr oraz Tricitto na sen.Powinienem się martwić że to jeden z objawów powrotu choroby?Bardzo często też przejmuje się rzeczami które tak naprawdę to blachostki i jestem smutny wtedy nawet do kilku dni po czym wszystko ustępuje.Proszę o rade czy udać się do lekarza?Dziekuje za pomoc Pozdrawiam

MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu

Nerwica Psychiatria

Mgr Magdalena Klekotko Psychologia, Kraków

32 poziom zaufania

Szanowny Panie,

Polecam konsultację z lekarzem psychiatrą lub psychoterapeutą. W pana przypadku mogłaby pomóc psychoterapia poznwczo-behawioralna.

Życzę powodzenia.

Pozdrawiam,

Magdalena Klekotko

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Dzień dobry,

z całą pewnością warto będzie udać się do lekarza i porozmawiać o towarzyszącym lęku. Napisał Pan, że miał przepisane leki i zdiagnozowaną nerwicę, ale czy leczenie zostało w jakiś sposób zakończone, czy przerwane? Lek Tricitto stosowany jest w leczeniu zaburzeń depresyjnych oraz towarzyszącym im zaburzeń snu, natomiast Neurol o przedłużonym działaniu stosuje się w rozmaitych stanach lękowych. Być może zażywane okresowo leki wytłumiły niektóre niepokoje, jednak długofalowo głębokie przyczyny Pana złego samopoczucia mogły nie zostać dostatecznie zaopiekowane. Nerwica objawia się nie tylko w sferze psychicznej, ale również somatycznej. Dlatego zachęcam do ponownej konsultacji lekarskiej, która niekoniecznie oznaczać będzie automatyczny powrót do farmakologicznych sposobów radzenia sobie z lękami.

Jednocześnie zachęcam także do zastanowienia się nad podjęciem pracy nad własną osobowością – podstawową bronią w walce z nerwicą jest psychoterapia. Specjalista psychoterapeuta podczas sesji pomoże w codziennym funkcjonowaniu z dotykającymi objawami lękowymi, ale i pozwoli odkryć źródła przekonań oraz niekorzystnych zachowań.

Nasi specjaliści odpowiedzieli już na podobne pytania, warto zajrzeć w podane linki:

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/stany-lekowe-i-problemy-ze-snem,

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-zaburzenia-lekowe-i-fobie-da-sie-wyleczyc,

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-opanowac-nerwice-lekowa.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy przy nerwicy lękowej można pić herbatę zawierającą kofeinę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy grzybica może powodować stany depresyjne I lękowe? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy moje objawy wskazują na nerwicę lękową? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Stany lękowe i depresyjne – odpowiada Mgr Karolina Matlak
Czy zaburzenia lękowe i fobie da się wyleczyć? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Czy niepokój i panika są normlane przy nerwicy? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
Czy lek Pegablin jest skuteczny na stany lękowe? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
Stany lękowe i stres – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Stany lękowe - jak się ich pozbyć? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Stany lękowe, fobie a nerwica – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska

artykuły

Jak sobie pomóc w walce z nerwicą? Metody wspomagające leczenie nerwicy

Nerwice są powszechnie stosowaną nazwą na grupę za

Zaburzenia lękowo-depresyjne

Jednoznaczna diagnoza zaburzeń psychicznych czasem

Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby

Zaburzenia lękowe, inaczej nazywane nerwicami, są

Czy można wyleczyć te stany lękowe?

Dzień dobry, od pótora miesiąca zmagam się ze stanami lękowymi. W dużym napadzie lęku zaczęły mi dretwiec stopy potem lewa ręka i twarz. Dolegliwości pozostały momentami ustępują w ciągu dnia zazwyczaj wracają. Twarz drętwieje mi w okolicach szczęki czasami po prawej czasami po lewej, czasami język albo usta. Mam tez bezbolesnie skurcze w różnych miejscach ciała i czasami sztywne mięśnie. Od niedawna mam tez słabość w mięśniach nóg i lewej ręki. Zrobiłam rezonans magnetyczny (bez kontrastu) i wszytstko w normie, podstawowe badania krwi tarczyca wszytsko w normie. Przebadało mnie dwóch neurologów i tez uznali ze wszytsko ok. Zaczęłam chodzić do psychoterapeuty, bo objawy mogą wskazywać na nerwice lękowa. Boje się nadal jednak ze może być to SM albo inna straszna choroba. Czy mam robić jeszcze jakieś badania??? Lęk towarzyszy mi nieustannie powodując tez zawroty głowy i bardzo szybkie bicie serca. Proszę o pomoc czy mam się bać jakiejś choroby czy zostawic badania i leczyć się psychiatrycznie

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Badanie krwi Rezonans magnetyczny Zawroty głowy Nerwica Drętwienia i mrowienia Psychoterapia Drętwienie kończyn Twarz Stopy Serce Tarczyca Język Noga

Mgr Joanna Marciniak Psychoterapia, Śrem

46 poziom zaufania

Dobrze, że Pani skonsultowała się z lekarzami i dwóch specjalistów wykluczyło podłoże neurologiczne. Podjęła też Pani psychoterapię. Zachęcam, by nie przerywając terapii skorzystała Pani z wizyty psychiatrycznej. Pani dolegliwości mogą być na tyle trudne dla Pani, że wsparcie farmakologiczne może przynieść ulgę, co może przyspieszyć zdrowienie przy asyście psychoterapeuty. Pozdrawiam i wszystkiego dobrego.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak wyleczyć się z tego stanu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Schizofrenia, stany lękowe... – odpowiada Paulina Witek
Jak wyleczyć nerwicę lękową? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak wyleczyć moje stany lękowe? – odpowiada Mgr Magdalena Klekotko
Jak wyleczyć zaburzenia lękowe? – odpowiada mgr Jakub Pyka
Stany lękowe u 33-latka – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Czy to zaburzenia psychiczne, schizofrenia? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
Stany lękowe dotyczące dziecka – odpowiada Mgr Magdalena Tylko
Zaburzenia miesiączkowania oraz stany lękowe – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Drżenie mięśni a podejrzenie nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Magdalena Brabec

artykuły

Nie żyje Judy Turan. Aktorka zmarła na raka piersi. "W słabości nie ma nic złego"

Judyta Turan nie żyje. Aktorka teatralna i telewiz

Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką

Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ

Przeszła udar w wieku 30 lat. Lekarze nie mogli uwierzyć, że organizm nie wysyłał jej żadnych sygnałów

Udar nie jest już wyłącznie domeną osób w podeszły

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

umów wizytę

Paulina Witek Psycholog, Warszawa

umów wizytę

Mirosława Rojek Psychoterapia, Piła

umów wizytę

Mgr Karolina Karolczak Psychoterapia, Wrocław

umów wizytę

Jak wyleczyć moją nerwicę lękową?

Witam. Mam 22 lata i nerwice lękową. Podejrzewam też derealizację. Od dziecka nie miałam łatwego życia. Codziennie mam natrętne myśli dotyczące różnych tematów. Od 3 dni mam natretne myśli ze przyjdzie do mojego mieszkania wujek i albo na mnie nakrzyczy albo mnie zabije. Wiem że nic takiego się nie wydarzy ponieważ ja mieszkam zagranicą i nie wiem skąd te myśli. Gdy ta myśl przychodzi ja od razu sobie wyobrażam jak wchodzi do mieszkania i krzyczy. Co to może być? Proszę o pomoc gdyż tą myśl budzi we mnie lęk.

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Natrętne myśli Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Dziecko Nerwica lękowa

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

71 poziom zaufania

Dzień dobry,
Doradzałabym konsultację z lekarzem psychiatrą tym bardziej, że odczuwa Pani spory dyskomfort związany z objawami. Bardzo ciekawi mnie to dlaczego podejrzewa Pani u siebie derealizację. Sądzę, że diagnozę może postawić psychiatra po przeprowadzeniu obszerniejszego wywiadu, ale na ten moment podejrzewam że cierpi Pani na zaburzenia z grupy lękowych. Mam nadzieję, że wkrótce uda się Pani do specjalisty.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psychologkulczycka.pl/