Jak wyleczyć skutecznie nerwicę?

Jak sobie poradzić z nerwicą? Witam, mam dwadzieścia lat i cierpię od ponad pół roku na stany depresyjne i nerwicę. Objawy zaczęły nasilać się od września do takiego stopnia, że utrudniają mi funkcjonowanie. Z dnia na dzień było tylko gorzej, zaczęły się problemy z pamięcią, koncentracją co spowodowało, że wolno myślę. Przez to wszystko zaczynam robić głupie rzeczy, bo się nie skupiam i nie myślę co robię, a później są myśli samobójcze. Cały czas w głowie mam własną śmierć - żeby się zabić. Już naprawdę nie mam sił. Proszę o jakąś radę.
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Witam Pana,
Problemy z koncentracją i z pamięcią to objawy często
towarzyszące depresji i zaburzeniom nerwicowym.
Jednak najbardziej niepokojące, wręcz niebezpieczne są Pana
natrętne myśli samobójcze. Napisał Pan:
„Cały czas w głowie mam własną śmierć - żeby się zabić”.
Człowiek doświadczający depresji nie widzi możliwości
rozwiązania swoich trudnych problemów – stąd myśli samobójcze.
Ważne jest, żeby w tym stanie nie pozostawał Pan zupełnie sam.
Wiem, że to trudne, ale proszę nie stronić od rodziny,
przyjaciół i znajomych.
Gdy nachodzą złe myśli, najlepiej zadzwonić do kolegi,
kogoś z rodziny lub wykorzystać
Całodobowy Telefon Zaufania nr 81 534 60 60,
Antydepresyjny Telefon Zaufania 22 654 40 41
lub Kryzysowy Telefon Zaufania 116 123
Niezmiernie ważne jest też, żeby Pana problem został prawidłowo
zdiagnozowany i żeby Pan rozpoczął leczenie, psychoterapię.
Żeby Panu pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę
Pana problemu, dotrzeć do źródła Pana samobójczych myśli
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam do konsultacji z lekarzem psychiatrą
oraz psychologiem lub psychoterapeutą,
Terapeuta pomoże Panu odzyskać spokój,
równowagę wewnętrzną i radość życia.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.

Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak można skutecznie wyleczyć nerwicę lękową?

Witam lecze sie na nerwice lekowa od 2 lat. Na poczatku myslalam ze to.problemy.neurologiczne, poniewaz np. Szlam do.pracy przeedocilsm sie. Na poczstku to bylo jsk szlam na noc natomiast po jakims czasie na tankach i na popoludniowkach. W koncu stwlo sie ze e pracy sie przewrocilam iod trgo.momentu nalam sie z domu eyjsc co chwila chodze na zwolnienie,boje sie isc do pracy. Lecze sie sie nawet postanowilam isc do psychoterspeutkinale narazie rezultatow nie ma. Chce normalnie funkcjonowac... jeszcze boje sie ze mnie zeolnia. Co.mamzrobic jak zyc;(
KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Witam
Jeśli nie ma efektów, to może trzeba zmienić psychoterapeutkę. Albo zacząć grupową psychoterapię. W terapii leczący jest kontakt, jeśli dobrze się Pani czuje na sesji, to warto poczekać na efekty. Przy szpitalach są organizowane grupowe terapie. Gdyby wolała Pani spróbować on-line terapii, zapraszam do kontaktu.
Przy nerwicy dobrze jest też wspierać się lekami, które psychiatra może odpowiednio dobrać.
Pozdrawiam
Łucja Fitchman
https://www.facebook.com/psychoterapiasystemowa
https://www.facebook.com/psychoterapiapary

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak skutecznie wyleczyć się z nerwicy lękowej?

jak wyleczyć się z nerwicy lękowej?
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
Lek. Marta Gryszkiewicz
97 poziom zaufania

Wszystko zależy od typu nerwicy lękowej. Zawsze w przypadku tego typu zaburzeń stosowana jest psychoterapia, niekiedy wspomagana lekami. Wszystko zależy od nasilenia objawów i współpracy pacjenta w procesie terapeutycznym, itd.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty