Jak zatrzymać chudnięcie?

Mam podwyższony wskaźnik insuliny i lekarz zalecił mi Siodle . Czuje się dobrze ale w ciągu miesiąca straciłam 2 kg. Nie chcę więcej schudnąć . Ważę teraz 56.5 kg i trenuje Bodypump ok 1 w tygodniu . Czasami też biegam . Nie jem słodyczy . teraz jem normalne mięsne posiłki . Mam nadzieję , że chudnięcie zatrzyma się na tej wadze
KOBIETA, 59 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty