Jak zejść z poziomu 100 kg wagi?
Witam mam 18 lat i 178 wzrostu warze 100kg bym chciał poradę jak bym mógł schudnąć proszę o poradę
Witam serdecznie
Proszę o zapoznanie się z artykułami pod linkiem:
http://portal.abczdrowie.pl/diety-odchudzajace
Ustalenie indywidualnej diety jest mozliwe po zebraniu dokładnego wywiadu.
Pozdrawiam
Witam!
Dokładne, indywidualne zalecenia żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zdrowo schudnąć przy 94 kg wagi? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak zgubić ponad 15 kg? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Waga 70 kg u 11-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak się odżywiać przy wadze 123 kg? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Dobre sposoby na odchudzanie dla 18-latki – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Co jeść i jak ćwiczyć, aby schudnąć z wagi 95 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Stosowanie diety u osób z zaburzeniami odżywiania – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Plan treningowy przy wadze 124 kg – odpowiada Urszula Forenc
- Dieta odchudzająca dla 19-latka z nadwagą – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak szybko i bezpiecznie zacząć odchudzanie przy 130 kg? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
"Zdrowe odżywianie staje się modne". Zaskakujące wyniki badań
Jakie są nawyki żywieniowe młodych Polaków? Odpowi
Dietetyk kliniczny - kim jest i czym się zajmuje
Dietetyk to specjalista, do którego udajemy się, a