Jak złagodzić opuchliznę łydek?

dzień dobry, problem dotyczy mięśni podudzia. Mianowicie, kiedy zaczynam chodzić, bądź biegać strasznie "puchną" mi łydki. Dzieje się to od razu po wstaniu z łóżka.Czasami jest to nawet bolesne. Nie znam przyczyny i nie wiem co to może być. Ale czy istnieją jakieś ćwiczenia, aby to złagodzić? Czasem próbuję wymasować łydkę, rozluźnić ją, ale nie wiele to daje. Jest to uciążliwe ze względu na nieprzyjemne uczucie i wygląda to również nie najlepiej. Będę wdzięczna za pomoc. A. Zielińska
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
Ortopedia Fizjoterapia Obrzęk nóg
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz
90 poziom zaufania

Dzień dobry, w tej sytuacji przede wszystkim należy skontaktować się z lekarzem i ustalić przyczynę dolegliwości, wykluczyć należy przede wszystkim niewydolność serca i niewydolność żylną. Leczenie może okazać się długotrwałe, a pomóc może przede wszystkim (poza leczeniem przyczyny) stosowanie pończoch uciskowych.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Kompresoterapia (kompresjoterapia) - czym jest, na czym polega i wskazania do terapii uciskowej

Kompresoterapia (kompresjoterapia) - czym jest, na czym polega i wskazania do terapii uciskowej

Kompresoterapia to jedna z metod zapobiegania i le

 Profilaktyka żylaków

Profilaktyka żylaków

Żylaki to nienaturalnie rozszerzone naczynia żylne

 Wskazania do wizyty u lekarza flebologa

Wskazania do wizyty u lekarza flebologa

Lekarz specjalista, zajmujący się profilaktyką i l

Popularne tematy

Artroza • Krioterapia • Endoproteza stawu biodrowego • Osteoporoza • Fizykoterapia zapalenia stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Złamania kości udowej • Jałowa martwica kości • Skręcenie nadgarstka • Wycięcie ganglionów z ręki lub stopy • Urazy klatki piersiowej • Badania w kierunku osteoporozy • Kinesiotaping • Wertebroplastyka • Zwichnięcie stawu ramiennego • Paluch koślawy • Lumbago • Stopa suszkowata • Ultradźwięki • Złamania kręgosłupa

Artykuły na ten temat

Kompresoterapia (kompresjoterapia) - czym jest, na czym polega i wskazania do terapii uciskowej • Profilaktyka żylaków • Wskazania do wizyty u lekarza flebologa • Puchnięcie nóg od kolan w dół - przyczyny, objawy i leczenie • Pończochy uciskowe w leczeniu żylaków • Żylaki nóg - przyczyny, objawy, zapobieganie • Flebolog - czym się zajmuje i co leczy? • Żylaki kończyn dolnych - przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka • Owrzodzenia podudzi - symptomy i leczenie przewlekłej niewydolności żylnej • Prawidłowy dobór pończoch uciskowych

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy