Jak najbardziej wraz z wiekiem zmysł smaku i węchu ulega osłabieniu (jak inne zmysły) i jedzenie, które dawniej bardzo smakowało zaczyna być odczuwalne jako mdłe i bez wyrazu. Przygotowując więc posiłki dla osoby starszej warto zadbać o to, aby smaki były bardziej wyraziste, dla ich podkreślenia można używać naturalnych wzmacniaczy smaku i zapachu (wywary z warzyw i mięsa, wywary z grzybów, pomidory, zmielone nasiona i orzechy oraz część przypraw). Dodatek ziół podniesie walory smakowe i wpłynie pobudzająco na apetyt. Ważne jest słuchanie potrzeb osoby dla której robi Pani posiłki i dostosowanie się do jej preferencji smakowych. Oprócz tego można także użyć dostępne w aptece środki pobudzające apetyt oraz środki do uzupełnienia wartości odżywczej diety jeżeli pomimo Pani wysiłków teść nadal będzie odmawiał jedzenia (np. Nutramil) - są to koktajle zawierające wszystkie składniki odżywcze, można je podać oprócz tradycyjnej żywności żeby uzupełnić potencjalne niedobory w diecie wynikające z osłabionego apetytu. Niezależnie jednak od diety skonsultowałabym problem braku apetytu z lekarzem prowadzącym, bo być może jest to tylko manifestacja problemów medycznych, które wymagają leczenia. Życzę dużo zdrowia!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pobudzić apetyt w 33. tygodniu ciąży? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jaką należy stosować dietę na czas grypy? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Brak apetytu u 87-latki chorej na cukrzycę – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Właściwości odżywcze grzybów – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy problem z odżywianiem leży w mojej psychice? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Brak apetytu u 3-letniego syna – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Brak apetytu u 2-latka a syropy na apetyt – odpowiada Milena Lubowicz
- Czy helicobacter pylori może objawiać się dużo większym apetytem? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Jak poradzić sobie z kompulsywnym objadaniem w wieku 21 lat? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Mieszanie warzyw i owoców w koktajlach oczyszczająco-odchudzających – odpowiada Mgr Anna S
artykuły
Zioła, które zmienią każdy posiłek w zdrowszy
Oregano Dodawanie świeżych i suszonych ziół podcza
Nowe odsłony polskiej kuchni. Maślanka na zdrowie
Kefiry, jogurty i maślanki mają w sobie mnóstw
Na co zwrócić uwagę przy wyborze specjalistycznych preparatów odżywczych dla osoby w trakcie chemioterapii?
Artykuł sponsorowany Specjalistyczne preparaty od