Sprawdzone sposoby na szybkie spalanie kalorii
Jak najbardziej wraz z wiekiem zmysł smaku i węchu ulega osłabieniu (jak inne zmysły) i jedzenie, które dawniej bardzo smakowało zaczyna być odczuwalne jako mdłe i bez wyrazu. Przygotowując więc posiłki dla osoby starszej warto zadbać o to, aby smaki były bardziej wyraziste, dla ich podkreślenia można używać naturalnych wzmacniaczy smaku i zapachu (wywary z warzyw i mięsa, wywary z grzybów, pomidory, zmielone nasiona i orzechy oraz część przypraw). Dodatek ziół podniesie walory smakowe i wpłynie pobudzająco na apetyt. Ważne jest słuchanie potrzeb osoby dla której robi Pani posiłki i dostosowanie się do jej preferencji smakowych. Oprócz tego można także użyć dostępne w aptece środki pobudzające apetyt oraz środki do uzupełnienia wartości odżywczej diety jeżeli pomimo Pani wysiłków teść nadal będzie odmawiał jedzenia (np. Nutramil) - są to koktajle zawierające wszystkie składniki odżywcze, można je podać oprócz tradycyjnej żywności żeby uzupełnić potencjalne niedobory w diecie wynikające z osłabionego apetytu. Niezależnie jednak od diety skonsultowałabym problem braku apetytu z lekarzem prowadzącym, bo być może jest to tylko manifestacja problemów medycznych, które wymagają leczenia. Życzę dużo zdrowia!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pobudzić apetyt w 33. tygodniu ciąży? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Brak apetytu u 87-latki chorej na cukrzycę – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy kiszone zielone pomidory są zdrowe czy szkodliwe? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jak wzmocnić apetyt u 18-latka? – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Mieszanie warzyw i owoców w koktajlach oczyszczająco-odchudzających – odpowiada Mgr Anna Szul
- Czy to normalne, że moja waga się nie zmienia? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Co zrobić, aby móc jeść więcej? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak przytyć w wieku 34 lat przy niedowadze? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy problem z odżywianiem leży w mojej psychice? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Właściwości odżywcze zup gotowanych z mrożonek – odpowiada Dr Anna Brinken
artykuły
Zmień swoje nawyki żywieniowe z dietą pudełkową!
Lśniące włosy, fit sylwetka czy promienna cera nie
Zioła, które zmienią każdy posiłek w zdrowszy
Oregano Dodawanie świeżych i suszonych ziół podcza
Hamburgery będą smakować inaczej. McDonald's planuje duże zmiany
McDonald's planuje wprowadzić zmiany w sposobie pr