Jak zwalczyć nerwicę lękową?

Mam 23 lata i zmagam się z tą okropna nerwica lekową i już nie daje rady czasem i poddaje się te nerwy i kolatanie serca i ten dziwny niepokoj psuje wszystko stracilam pracę mam lęki w wielu miejscach.
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu
Mgr Agnieszka Sieniawska
Mgr Agnieszka Sieniawska Psycholog, Kraków
33 poziom zaufania

Witam,

Z Pani listu wynika, że doświadcza pani silnych objawów lękowych, którym towarzyszą także dolegliwości somatyczne (kołatania serca). Rozumiem, że lęk pojawia się w różnych sytuacjach i ma negatywny wpływ na Pani życie, m. in. uniemożliwiając efektywną pracę. Czuje się Pani przytłoczona i bezradna wobec doświadczanych objawów i nie wie Pani, jak sobie z nimi poradzić.
Nerwica lękowa to dość często występujące zaburzenie, które można skutecznie leczyć za pomocą psychoterapii i/lub farmakoterapii. Bardzo często stosuje się obie metody jednocześnie. Leki okazują się konieczne wówczas, gdy objawy są tak silne, że przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu, np. uniemożliwiają wychodzenie z domu, pracę, zwykłe kontakty z ludźmi.
Psychoterapia pomaga zrozumieć przyczyny objawów, których źródła są najczęściej nieświadome dla pacjenta oraz rozwiązać wewnętrzne konflikty leżące u podłoża. Zmiana uzyskana dzięki psychoterapii będzie bardziej trwała niż w przypadku stosowania tylko samych leków, które usuwają objawy w sposób doraźny.
Zachęcam Panią do umówienia się na konsultację do psychoterapeuty i/lub lekarza psychiatry. Specjalista na pierwszym spotkaniu pomoże Pani dokładniej określić dręczące panią problemy i zaleci najlepszą formę leczenia. Można zgłosić się do Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnego gabinetu.

Pozdrawiam serdecznie
Agnieszka Erbel

Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia
95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Właściwą drogą leczenie jest przyjmowanie leków oraz psychoterapia.

Pozdrawiam!

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty