Jaką dietę dobrać dla 18-letniej osoby?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak wrócić do diety po wystąpieniu efektu jojo? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
• Zatrzymanie odchudzania po zrzuceniu 18 kg – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
• Jaką dietę stosować przy dużej aktywności fizycznej? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Brak miesiączki u 18-letniej kobiety po odchudzaniu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
• Obżeranie się po zrzuceniu wagi – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
• Problem z nadwagą u 25-latki – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
• Jak dobrać dobrą dietę? – odpowiada Mgr Monika Konieczna
• Jaką dietę redukcyjną zastosować u 62-letniej osoby? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
• Jaka dieta będzie dla mnie najlepsza, jeżeli mam 161 cm? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
• Jak przyspieszyć przemianę materii? – odpowiada Norbert Gotz