Dieta śródziemnomorska a serce
Dieta śródziemnomorska dostarcza organizmowi odpowiednią ilość tłuszczu, energii, błonnika oraz wiele witamin i składników mineralnych. Zawiera dużo warzyw, owoce, ryby morskie, a główne źródło tłuszczu w tej diecie stanowi oliwa z oliwek. O jej wpływie na nasze zdrowie opowiada prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, internista.
Witam, dieta musi być indywidualnie dobrana pod Pana wyniki badań. Prosze nie sugerować się pojedynczymi informacjami na ten temat to zbyt złożony problem żeby udzielić jednoznacznej odpowiedzi bez przeprowadzenia dokładnego wywiadu żywieniowego i lekarskiego. Dieta napewno musi być łatwo strawna o obniżonej zawartości tłuszczu i z wykluczeniem produktów wzdymających i nadmiaru błonnika pokarmowego. Najlepeij jednak dopasować ją indywidualnie.
pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaką dietę stosować przy guzie trzustki? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Jaką dietę stosować przy stłuszczeniu trzustki? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Jaką dietę stosować przy zapaleniu trzustki? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
- Jaką powinnam trzymać dietę przy złogach w pęcherzyku żółciowym? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy mogę zażywać 1 raz dziennie błonnik z babki płesznik przy polipach woreczka żółciowego? – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Życie po usunięciu pęcherzyka żółciowego – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Jaką dietę stosować przy złych wynikach na wątrobę? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jak długo po zabiegu usunięcia woreczka żółciowego należy stosować dietę? – odpowiada Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
- Jaką dietę stosować przy tężyczce u 37-latki? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Jaką dietę stosować po operacji? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
Dieta cukrzycowa - charakterystyka, leczenie cukrzycy
Dieta cukrzycowa jest ważna dla chorych. Cukrzyca
Ostre zapalenie trzustki - niepokojące objawy, rola diety, produkty nasilające dolegliwość
Po ostrym zapaleniu trzustki zazwyczaj zaleca się
Skutki ograniczonej podaży błonnika w diecie
Mówiąc o zdrowej i dobrze zbilansowanej diecie, cz