Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witamy,
Bardzo dobrze, że wykonał Pan już pewną diagnostykę pod kątem sprawdzenia dolegliwości bólowych obu kolan. Prawdopodobnie, jeżeli na zdjęciach rentgenowskich nie wyodrębniono znaczących zmian, a lekarze specjaliści nie stwierdzili niczego niepokojącego, to nic niepokojącego powinno się dziać.
Możliwą przyczyną odczuwanego bólu w stawach kolanowych są przeciążenia podczas wykonywanej aktywności fizycznej. Zbyt intensywny trening bez wcześniejszego przygotowania mógł poskutkować takim stanem bólowym.
W razie braku poprawy można wykonać USG stawów kolanowych, a w ostateczności rezonans magnetyczny. Jednak o takim postępowaniu powinien zdecydować wyłącznie lekarz.
Aby złagodzić dolegliwości bólowe powinno się ograniczyć aktywność powodującą przeciążenia stawów, a także poddać się właściwej fizjoterapii, jak laser, jonoforeza, czy krioterapia.
Zachęcamy również do zapoznania się z poniższymi artykułami o podobnej tematyce: https://portal.abczdrowie.pl/woda-w-kolanie
https://portal.abczdrowie.pl/usg-stawu-kolanowego-charakterystyka-wskazania-opis-badania-choroby https://uroda.abczdrowie.pl/urazy-stawu-kolanowego
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego pojawił się ból w kolanach? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Przyczyny bólu kolan – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Co mam robić z tym pobolewaniem kolan? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co może być przyczyną tego bólu kolana? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak pomóc 16-latce z bólem kolan? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jaka jest przyczyna mojego problemu z kolanem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak pozbyć się bólu kolana po artroskopii? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Chondromalacja rzepki i bóle kolan – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak należy leczyć te bóle kolan? – odpowiada Naturopata Fitoterapeuta spec medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Ból kolan i brak poprawy po rehabilitacji – odpowiada Lek. Paweł Baljon