Jaka kapusta ma najwięcej witamin i minerałów?
Dzień dobry! Mam pytanie do dietetyka. Jaka kapusta ma najwięcej witamin i minerałów - kiszona czy zwykła. Czy kapusta kiszona ma może więcej potasu niż kapusta zwykła?
Lepsza pod tym względem jest kiszona. Ma również więcej potasu niż zwykła.
Pozdrawiam.
Witam. Kapusta kiszona zarazem ma więcej potasu.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skłonności do niedoborów witamin a odchudzanie – odpowiada Ewa Kozłowska
- Badanie na poziom witamin i minerałów – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jakich minerałów i witamin brakuje najczęściej? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
- Czy stres może wpływać na obniżenie poziomu minerałów i witamin w organizmie? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Jak uzupełnić niedobór witamin i minerałów w diecie uczulonych na salicylany? – odpowiada Lek. Grzegorz Borstern
- Odstawienie witamin i minerałów przed USG – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Uzupełnienie witamin i minerałów przy Hashimoto – odpowiada Dr n. med. Bogdan Ostrowski
- Czy suplement diety centrum pomoże w uzupełnieniu niedoborów Witamin i minerałów w organizmie? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Suplementy witamin i minerałów stosowane latami – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy zielona herbata ogranicza wchłanianie witamin i minerałów? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
